今天读了《社会性动物》四十五页，这是一本难啃的书，里面有很多心理学理论与术语，因此我读得很慢。
这是艾略特阿伦森父子两代人共同合著的一本书，我读的是第十二版。书中将社会心理学定义为他人真实的、想象的或暗示的存在，对我们的思想、情感、信仰和行为的影响，以及我们如何影响他人的科学研究 。我一上午才读到第45页。
下午听了一个网络视频，谈到高效沟通。关系框架中的上帝视角。谈到谁引领谁的问题，如果是我引领你，那么我就要注意提问和反馈，我想这大概是通过提问和反馈帮助我了解到你的真实需求，从而调整我所给予的正是你所需要的。另外一个情况是我被你引领，这就需要我能够准确地表达，我能够自信地表达自己的需求、感受。以上两种都是关系中合作的一面，另外还有压制的一面，就是都想引领对方，但是谁也不服谁？谁也引领不了谁？当你想引领她的时候，他感到受到了压制，他想引领你的时候，你也感受到了压制，其实双方都需要认可。正如我的婆婆，她没读过书，字也不认识，她特别想引领我做家务，因为家务曾经是她的强项，她需要通过变低和压制我来体现自己的优势与价值。而我对她根本就不认可，根本就是嗤之以鼻，于是她更加自以为是，更加想要引领压制我……
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