亲爱的朋友们：大家好！
目前疫情还处于攻坚阶段，我们还是会被封控在家一段时间，如果有哪位朋友需要倾诉，我们群内也有很多心理咨询师，在协商好时间的情况下，大家可以互相帮助支持一下。
可能有的咨询师朋友会觉得自己有一段时间没有练习了，功力达不到。其实没有关系的，只要你有一份帮助别人的心，这个起心动念就是种下了一颗爱的种子，总是会发芽的。就像唐僧取经一样，他如果不上路的话，他也遇不到孙悟空猪八戒等那些优秀的徒弟们，对吧？
那些需要倾诉的朋友，也不一定非要像正规的咨询室里的来访者一样，一定要怎么样。有些时候他们就是想倾诉一下，甚至他们也说不清楚自己的问题到底是什么，困扰自己的卡点到底是什么，就倾诉一下聊聊天，有人陪伴其实也是挺好的。
当今社会吃饱穿暖已不是问题，精神需求没有被满足才是最大的问题，每个人内心都需要一些安全感，价值感，意义感，亲密感，自由感，这些内心的需求不一定是真的没有，也可能就是他有，但是自己感觉不到，所以在互相交流的过程中间，可能他的内心就被点亮了，那么他就重新回到了自己的精神家园，整个人就会不一样了。
所以在疫情期间，我倡议——用我们的实际行动，让爱流动！付出爱，收获爱，成为爱。我们有什么就给出去什么。道德经里说，既以为人，己愈有，既以与人，己愈多。利他是最好的利己。
温馨提醒，在沟通的过程中只说你能说的，只做你能做的。要注意保护自己的隐私，同时也不要越界，打探别人隐私，传播他人隐私。最好的方式就是微信私聊或者是在腾讯会议室进行。
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