23日
训练人数:8人
训练主题:球感及停传球训练
训练内容:
第一项:颠球练习
要求每个孩子颠球完成10个(含)以上,目前有两名队员可以颠到15个以上了。还要继续留家庭作为。
第二项:停传球训练
四名队员拿球在圈外,另外四名球员在圈内,没人完成20次换人。
第三项:四人一组传球逼抢训练
第四项:比赛
跟10c队比赛最终比分4:3,所以输掉了可是我们可以进攻拉开传球配合了,我觉得是很大的进步。
24日
训练人数:8人
训练主题:球感及停传球训练
训练内容:
第一项:脚面颠球
还是继续颠球考试
第二项:停传球训练
增加了二过一还有有方向的停传球训练
第三项:三人一组停球转身训练
要求:重心、身位、触球部位
第四项:比赛
要求传够三脚球才可以射门得分。
网友评论