什么是能力陷阱?
埃米尼亚·伊贝拉分别从工作、人脉和自我三个方向进行阐述。
在工作中方面，我们容易掉进“擅长”的陷阱。因为某方面能力突出，能够获得更多的成就感和满足感，所以我们就会把更多的精力和时间放在自己擅长的事情上，而忽略掉那些自己不擅长的事情。最后，自己长板越来越长，短板也越来越短。自己变得越来越专精，却也失去了综合的竞争力。
在人际方面，我们容易掉入“自恋”且“懒惰”的陷阱，只和自己相近的人接触，从而听不 到其他声音。有时，我们也会抱有“人际关系应该是自然而然”的观念，认为经营人际关系是在利用别人，从而主动放弃了组建自己的人际关系网络。这种不合理信念让我们越来越困囿于现有的人际网络所组成的相似观点里，偏听则暗。
在成为自我方面，有时我们过于追求“真实”的自我，不愿改变，害怕冲突，把自己困在了熟悉的环境里走不出来。过于追求“真实”的自我其实是忽略掉了自我本身的多变性和流动性。我们都随着时间而改变，但我们也还是原来的自我。
如果仔细研究，我们会发现 3 个陷阱背后，都有一个舒适区。因为做擅长的领域太舒适了， 所以不愿意拓展新的能力。因为听取相似的观点太舒服了，我们不愿意主动去经营不同层次的人际关系。因为已经很习惯了现阶段的自我，所以拒绝改变，不想打破现有的对自己的定义。因为太舒适了，太熟悉了，太自然而然了，我们习以为常，甚至都没有发现陷阱的存在。
埃米尼亚·伊贝拉的《能力陷阱》其实是有点难读的，因为它太反常态了。它把我们工作、 人脉、自我三个方面的固有概念统统打破重组，这对于处在舒适区的我们，本身就是难以接受的。更何况还有那些晦涩的概念和难懂的理论。但是如果我们不去做对抗，而是以一种相对放松的方式去倾听作者给到的概念，就会有一种豁然开朗的感觉。
原来如此! 作者不仅指出了陷阱本身的狡猾之处，而且给出了切实可行的建议。
作者人为，我们从现在的状态 A，到理想的状态 B 之间，有一个可能的改变的过程 C。即发现差异、只加不减、混乱迷茫、重新设定新的方向和内在化。在这个循环往复的过程中，我们不断内在化新的概念，新的体验，最终把改变本身纳入到我们人生中的一部分。而这种改变正是促进我们走向结果 B 的最大动力。而在所有的建议之外，最重要的一点，也是作者反复强调的一点，是行动起来。因为思考是基于过往的经验，指向过去。而行动则是一种指向未来的动作，我们在行动中感受变化，体验不同，也在行动中构建新的认知和自我。
无论如何，行动起来!
在我们开始行动这一指令后，我们本身就是在奔向未来!
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