降低期待，你会发现人间处处是惊喜

大家好，我是静我倾心。一个可甜可盐的少女

很多时候，都仅仅只是你以为，但在别人看来，并不以为然，生活总是这样，只有自己学会降低期待，才会少了很多失望。

当你降低了期待，你会发现专心做一件事就会感到很快乐，会发现自己所付出的一切都是值得的，回想自己走过的路，你会明白每一步都在成长，都是历练生活的经验。

三毛说过这样一段话：“岁月极美，在于它必然的流逝，这世上没有不老的人生，没有不去的时光，经历过一些，感受过一些，沉淀了年少轻狂，生活才会厚重，懂得了冷暖自知，盛会才会安详。”

生活的确就是这样，别人永远只会看结果，过程只能靠自己独撑，但当你学会降低自己的期待值，你就会发现人间处处是惊喜。

「01」

有人解释说：人生是一种选择，亦是一种放弃；能自由选择是一种幸福，能适度放弃是一种洒脱。

但有时候，我们的选择只有等待，没有结果，最后只能选择黯然离开，剩下的全是失望；有时候，我们选择了放弃，也只是因为迫于无奈，仍然是心有不甘。

但过去的终究是已经过去了，不管是关于幸福的还是关于苦痛的，也都只能深埋心底，有时候，这些过去的希冀，选择逐步遗忘才是最好的选择。

没有人的人生是不会受伤的，人生是在静态的存活中寻求获取平衡的物质与精神的盼望，有时苦不堪言，有时又令人神往。

人生的路途不可能会是一帆风顺的，只能靠自己的精神与物质支撑自己，人生是需要自己去选择的，生活永远都是需要努力的。

生活的本质其实很简单，拒绝堕落、有勇气退后就行了，胜利时保持安静就行了，把缺陷转化为动力就行了，每一个生命，都是独一无二的，过的每一天，都不可多得。

生活没有真正的完美，只有不完美才是最真实的美，学会适应，让你的环境变得明亮，学会调节，让你的心情不再忧伤。

简单的事，想深了，就变得复杂了；复杂的事，看淡了，就变得简单了，有些事，总是放在心上并解决不了，选择释然反而一下子就想通了。

生活是最不缺美好的，看淡一点，你就会发现，自己的周围有着很多以前从未发现的美好事物。

「02」

往往越长大越明白，这个世界上唯一能靠得住的人，是自己。

慢慢长大后，你会发现，也学会了不再期待任何人和事，开始一个人扛下了所有，不管是心酸还是痛苦，就算一个人默默流泪，也只能吞进肚子里，绝不轻易向任何人诉说，一个人慢慢消化。

有人说：人之所以会痛苦，是因为对别人期待太高，对自己毫无要求。

人一旦开始有了期待，就有了一份执念，当那个人或某件事达不到你所想的期望和要求，就会慢慢变得越来越失望。

与其这样，不如降低一点期待，反而更容易满足，也不会常常感到失望了。

慢慢学会接受和理解，不要抱着太高的期待，人生本来就是这样的，既然等不到的就算了吧，既然期待不到了，那就降低期待吧。

电影《七月与安生》中说：“如果踩住一个人的影子，那么那个人一辈子不会离开”。

但在现实社会中，真正能做到的少之又少，一辈子说长也很长。

那些喜欢对别人抱有期待的人，往往都是因为他把自己的幸福和快乐，都寄托在了对方的身上。

然后现实迟早有一天会让你发现，在你最弱的时候，坏人最多。

放下对任何人和事的期待，因为没有了期待，就不会有失望了，更多的学会把专注点放在自己身上。

这世界上只会有一个人，不会让自己失望，就是自己。

作家马德曾说：“我慢慢明白了为什么不快乐，因为我总是期待一个结果。看一本书期待它让我变深刻，游一次泳期待它让我瘦下来，发一条短信期待它被回复，写一个故事期待它被关注，说一个心情期待它被安慰……”

所以，有时候没有太高的期待，反而得到的意外惊喜会让你感到很开心。

人生获取快乐最好的方法就是活在当下，知足常乐。

作者：静我倾心

图片：来源网络

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