整个静坐的过程就像一幅奇妙的风景画,画面依次展开,阳光温暖地照着,你融入在自然的风景里,从脚趾间进来的能量,如碧蓝的湖水一样清澈透明。身体贯通时,清晰地感觉出腹部绵长的呼吸,老师曾说是宇宙的波频,想起“同呼吸、共命运”。膻中穴打开时呈现的也是一片蓝色的海洋,碧蓝碧蓝,有很多诗句浮上来,“海上生明月”“春江花月夜”里的诗句与境界。唱诵时,波纹如泛起的涟漪,一圈圈朝外荡漾开去。唱诵后,略微有些走神。祝祷时,精神开始散漫。
开始有新队友了。学问有些博杂,如果得不到正确的引领或没有清晰的路径,思想和能量很容易在一段时间后陷入混乱。想起那一刻,老师做能量导引时呈现的当时天旋地转混乱的能量状态时,忽然间失去控制泪流满面时的情形。身体的体证和理论上清晰的理清能帮忙一个人少走弯路。感谢王岳老师不断的反思和探索!
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