明天方小姐准备跑远一点,以前是绕了大半个湖10公里,如今跑跑已经觉得没有很大的挑战性了。周末时间宽裕,可以慢慢跑,跑远一些,也不用追求速度,只要顺利跑完就行。预估17公里左右,离半马还有三公里,如果明天跑过觉得舒服的话,以后可以当作周末例跑。
记得去年那个方向也跑过一回,那时只跑了8公里半,就累得上气不接下气,整个人疲倦得很,简直就跑废了,而且去年的时候膝盖恢复得也没有现在这么好。
方小姐发现一件事情,膝盖坐得时间长了也不行,还非得走动走动才好。上周方小姐出去旅游了,走了一周的时间,这膝盖却莫名地好全了。出游之前,跑十公里后还会酸痛。如今,可以跑二休一了,膝盖基本没什么不适。
然后今天有人怂恿方小姐明天去跑个半马试试,方小姐明知是个坑,还是挺欢喜地往下跳。这可能是所有跑者的通病吧,从一开始的痛苦,到快乐跑,然后就是不断地晋级不断地挑战自己。人生就是一场体验,所有的东西都是身外之物,生不带来死不带去,只有经历是自己的。当方小姐隔天跑10公里的时候,遇到的人问方小姐,是准备参加马拉松吗?方小姐说不是。当时方小姐的想法是,只想无伤跑到老。可是,这是方小姐要的人生吗?如果说人生只是一场体验,那别人能做到的事情方小姐也是能做到的。为什么不去体验一下跑马拉松的感受呢?
有什么好怕的,大不了不完赛,至少你报名了,参与了,尽力就好了。马拉松是中年人最后的倔强,也是中年人最后的狂欢。人到中年,很多事情开始偏离了方向,会有更多的无奈,没有了少年时的勇气,容颜开始老去。你只有紧紧地抓住青春的尾巴,拼尽全力,再从容老去。
当自己还能跑的时候,就尽力地去奔跑吧!方小姐年少时又怎么会想到中年的方小姐会爱上跑步呢?人生是有很多意外的,也有很多转折点,人生的下半场,可以自己做主的东西并不多,跑步算一样,因为这是方小姐一个人的事情,也是成本最低收益却最大的一件事。
每个跑者都有一个故事,那是一个关于如何爱上跑步的故事,每个故事不尽相同,却异曲同工。跑步包治百病,这话似乎是句大话,方小姐却深信不疑。因为方小姐曾经也生了病,是跑步治好了方小姐的病。最开始跑步的时候,只要一停跑就会复发,后来方小姐就坚持了下来,再后来病完全好了,再也没有复发过。有一年方小姐搬到了山脚下,碰到了两位老者,其中一位就是大病初愈,是每天上山走路拯救了他,之前他是中风了连走路都困难。他就每天早上拄着拐杖往山上走,能走多少是多少,每天坚持下来,慢慢地,就扔掉了拐杖,再就是能一口气走到山顶了。方小姐见到他时,已经完全看不出他以前中风的样子了,就是一个清瘦健壮的老者,上山时快步如飞。
今天要早点休息,希望明天能顺利跑完17公里。
日常小记
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