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人生何处不迷茫,微笑地接纳它

人生何处不迷茫,微笑地接纳它

作者: 注销中ing | 来源:发表于2020-01-30 22:59 被阅读0次
现在站在什么位置并不重要,重要的是前进的方向;对明天最好的准备就是把今天做到最好;看似有很多事情足以把你打倒,但真正能打倒你的只有自己;努力过后才知道、许多事情,坚持坚持就过来了;不要失去希望,你永远不知道明天会有怎样的惊喜。

每个人都有自己的迷茫期,迷茫像我们身体里的一根神经,时不时冒出来,抽两天疯,晒晒太阳,杀完菌后,然后再做一根安静的神经线。

对于迷茫,我认为是我们生活中一种突发性的状态。这种状态是不定期上演,大部分和心态有关。

刘同有本书《谁的青春不迷茫》,为什么迷茫?是因为我们在某个时间点,受到了不同程度,不同形式的刺激,让你感到未知的东西太多,而未知的这些又和我们自身有关,焦虑,压力,一下子蜂拥而至,这时你会发现你的脑容量突然变小,像是炸裂一般,最后,当你抵抗失败后,你的的情绪更多偏向于消极。

所谓,看不到未来,其实是看不到自己的未来,才演变成了迷茫。

1、迷茫和未知一样,时时刻刻存在

未知就像死亡,你之所以惧怕死亡,是因为你不知道死亡之后我们将要去哪里?那里是什么地方?最重要的是会不会比我现在的生活还差?

自然就会出现迷茫,不知道自己的未来是什么样子?会不会孤独终老一生?会不会永远不停地工作,莫名地失业,突然被人替代,意外和死亡不知道哪个会先来临?

最重要的是,我还没有实现自己的理想,这时才发现自己甚至连理想都没有!

因为自己还有许多的事没有完成,没有去实现,一下子焦虑和压力涌上心头,两眼散发出迷茫的朦胧的眼神。

2、迷茫像中年危机,中年之前一直潜伏

中年危机是上有老下有小,还要体谅夫妻之间的情绪的一个时间段。

迷茫有时就是这样,不想活,又怕死,活着又不知道干嘛!

中年之前我们也会迷茫,迷茫时间比较短,年轻气盛,活力四射,迷茫情绪很快就过去,因为年轻阅历少,迷茫一会儿会认为很正常的事,因为自己独立的人生才刚刚开始,遇到各种打击或是挫折是正常的,情绪低落一小下,也是难免的。

到了中年不一样了,因为心境不一样了,面对的环境不一样了,身上的压力大了,经历的多了,对于很多事情很多的向往从原来的梦想,而变成了一个梦或者只是想想而已。

当所有的压力,焦虑聚集在一起时,一种无能为力感会占据你的整个身心,最终变成了迷茫。

迷茫像中年危机,中年之前一直潜伏,一到中年自然爆发,从来不提前打招呼。

既来之则安之,去面对它,才能解决它。

3、勇敢地面对迷茫,不断调整自己的状态

迷茫有时缺少目标。在简书很多日更的文章里,可以读出作者渴望日更,从日更锻炼出更好的文笔。

到同样会看到很多日更文章写写从郑重其事到随笔,从随笔到随便。

从随笔到随便的过程读出来的都是迷茫,文章会写到:

今天不知道该写啥?

在写作的路上我还要不要坚持下去?

今天是我日更第XXX天……

原本有个日更的目标,因为在过程中心态没有调整好,便失去了前进的方向,当看到一些文章写到:靠写作月上完,实现财务自由等等,一下子像是受到了隐形的打击,看不见却能感觉烦躁、不舒服,这时候很多人便问自己:“写作这条路我真的要走下去吗?”

在心里为自己种下一颗梦想的种子,成功的种子

我们要允许迷茫的情绪跑出来晒晒太阳,勇敢地面对迷茫才能为它杀菌疗伤,问问自己为什么我突然迷茫了,把迷茫的感受记录下来,然后对症下药。

所以,我们要在心里种一颗种子,种子生根发芽便有了希望,然后去呵护它,修剪枝叶以便方向跑偏,当它笔直向上的时候,你的迷茫就会慢慢地消失了。

我们不要在心里给自己设限

不管我们处于哪个年龄阶段,不要让迷茫带着自己跑,而是去勇敢地面对它,找出问题解决它。

我们很多时候,发现问题,不是积极地思考为什么会发生这类问题,什么的方法才能解决的更好。

我们往往是这样的:

自我否定,自己没有任何能力给自己一个好的发展。

相信他人的判断,不相信自己的实力。

人家说啥都觉得对,自己明明站在地面,只要绕过去阻碍自己脚下的路就可以,偏偏听信他人,先往坑里跳,然后验证自己真的爬不上来,和自己要解决的问题背道而驰。

所以,我们不要给自己设限,多维度去思考问题,然后去不断地实践它,意外的彩虹一定会在过程中与你齐头并进。

把热爱变成一种习惯,作为你的一种慢慢强大的精神力量

我们现在喜欢说一个词:自律

各种自律成材的文章像雪花般飘落在大家眼前,然后开始自律的人生,痛苦的过着每一天,当看不到结果时,迷茫啊……,一下子筋疲力竭。

我们从小老师就说要养成好的习惯,习惯就是自律的前提,没做热身运动,直接奔跑,只能让人痛苦。

我们把自己的热爱变成习惯,习惯是让你爱上你热爱的过程。

我们的写作,例如:日更。把日更当成一种习惯,在培养这个习惯的时候,更加热爱写作。

当习惯养成的时候,自律往往都是心甘情愿的,而不是被迫自己去做一种直奔目标的事情。

只看见目标,没有享受过程,你总会时不时地与迷茫见面,迷茫会时不时出来在你眼前乱逛。

拥有一颗感恩的心,格局大了,迷茫就少了

我们要有一颗感恩的心,真心去感恩,才能真正地遇见世界的美好,当你与世间的美好环环相扣的时候,自然迷茫就被阳光晒成颗粒,随风飘散。

成长有一瞬间给我的感觉就是,并不是学会了避开危险,而是学会了不怕疼痛。
——刘同《谁的青春不迷茫》

当你迷茫的时候,去读书吧,读书让你看到广阔的世界,不同的视角,多重的感受,积极向上的力量。

如果迷茫出来与你打招呼,请你微笑地面对它,勇敢地接纳它,然后不卑不亢地拒绝它。

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