关于认知

1、我的元认知能力还可以，对于当初从体制内出来去别的公司做营销，我觉得一直以来明白自己要的是什么。怎样创造更大的价值。也愿意去思考。思考一个事件背后真正原因的问题上自己的元认知能力高一些。对于第一性原理更重视，所以不会再看到一个问题的时候忙于从众。也知道自己多学一点没坏处，所以在单位任何一个岗位都可以胜任。

2、在思考工作方法和学习方法的时候要刻意运营自己的元认知能力。还有人际交往中也要运用这个能力，世界并不是非黑即白。

3、提高的方法：掌握一个概念并且清晰的理解概念。不断的运用，在思考的时候刻意的练习。把自己作为作者，我有一个很有效的记忆方法，就是开视频直播课程，我在课程里不断地讲解自己正在学习的知识点，分享给别人的同时，自己也再不断的提高。从不懂到完全掌握，因为分享给别人的过程就是认知的提升。

4、关于亲人提高认知能力真的是挺头疼的事情，我妈属于永远都是别人的错这种人，所以从根本上改变还真的挺难的。

5、我的周遭，我的师父认知能力很强，他教会我从源头思考问题，并且抓住事物的本质是什么，当初没有男朋友，他告诉我别着急找男朋友，把心思花在自我提升上，努力成长，就会吸引来真正的优秀者的追求，果然是这样的。并且他帮我克服了抑郁症，因为学习的原因，更多的精力用在进步升级上，没有时间想那么多了，反而好多了。

6、我和家里人的沟通就是很大的一个问题，造成了懒得沟通。其实出现问题都是因为自己的自我意识，站在自己的角度思考问题造成的。