给生活加点燃料，让斗志持续燃烧

给生活加点燃料，让斗志持续燃烧

一 你是否跟我一些也有倦怠期

很多人都说我是一个每天都充满正能量的人，其实事实不是这样，我偶尔也会感到特别浮躁。我心里懒惰的小我会蹦出来说，不要学习了，出去玩吧！

研究表明：每个人都不可能长时间持续不断保有高昂的热情投入到工作和生活中去，这也就是说当你的大脑或者身体偶尔感到疲惫，当你想要犯懒放松下，这都是非常普遍正常的一种心理现象。所以我们不需要为了这种心理现象去带有负罪感，去责备自己。我们需要接受自己，调整自己，去积极的想办法去解决问题。

每当这个时候，我就会翻开我的效率手册，看看那些充满力量的语句。找个安静的地方，给自己几分钟，让浮躁的心静下来，想一想自己的人生愿望，告诉自己努力不是没有意义的。今天所有的努力都是为了实现自己的愿望。这些愿望需要实力去支撑，而实力的养成恰恰需要日复日一的打磨自己。想到这里，心中懒惰的我就会和勤奋的我握手言和，再次充满斗志的投入到工作和学习中去。

二 激励人心的话，你生活的燃料

当你感到疲惫或者犯懒，也可以先停下来，读一读那些给人力量的语句，安静的休息下，再继续启程。今天，我整理了我的效率手册上那些激励人心的句子，与大家共勉！

当你的才华还撑不起你的野心的时候，你就应该静下心来学习；当你的能力还驾驭不了你的目标时，就应该沉下心来历练。梦想，不是浮躁，而是沉淀和积累。

英雄必须经受心里和肉体的巨大考验，然后才能接受使命踏上征程，最后走向胜利巅峰。

只活一起，活时尽兴，去所无羁。

人与人表面上看上去差异大，本质最初都是生存，最后都是自我实现。我们要做的，是想办法走上这条路，然后坚持。是自我实现的决心，让路热血不冷却。

没有一劳永逸，永远要重新开始，重新进入动荡，重新寻找，重新赢得欢喜。

老的可怕不在于老这件事本身，而在于因为老丧失了生命里以及改变自己的意志。比起保养和护肤，用健康、内里和成绩散发的光彩更持久。

年轻就是相信自己还可以成为那个人，无论宇宙规律怎样，自己不设限不认命，还在为此努力。

在每一个人的世界里，他必须终生追问，然后依仗践行：1.观摩活法 2研究自己 3发现意义 4踏上征程 5循环往复。至此才能得到终极答案。

你积累过的和努力过的，永在你身，成为你的阶梯。

如果不在这件事上费脑子，就得在那件事上费脑子。懒得费脑子实现愿望的人，最后不得不费脑子面对现实。其实，过穷日子，才最费脑子。

让理想主义不会败给现实的方法，就是明知道一切都会被时间碾碎，也要微笑着冲上去。日复一日，虽千万人倦怠而吾往矣。

习惯不会突然养成，人也不会突然变得高效，总有过程。苦练三年也好，反复也好，总有练成之日。当你练得有点烦的时候，你就想象你威风凛凛身怀绝技惊现在江湖那天，你就是鸡血本人。

三 心灵力量的本质

上面这些话说到底还是一种助燃剂，而生命真正的燃料来自于心灵的力量。当你走上心智的成熟之路后，就会掌控自我，再也不需要看鸡汤文、打鸡血，也再也不需要别人激励你。

在我的成长过程中，我遇到几次的迷茫期，我无法看清自己的选择会造成什么结果，怀疑自己选择的对不对，到底要不要继续坚持。仿佛在走在茫茫的雪地里，眼前没有路，身后只有脚印，不知道该往哪个方向走。这个时候，我们就需要善用心灵的力量。

所谓心里的力量，也叫意识的力量，是在意识基础上做出决定的力量。

举一个简单的例子，比如我决定考研的时候，我并看不清自己未来的路会是怎样，我不知道即使研究生毕业后我能找到一份怎样的工作养活自己。在研究生阶段，即使我每天学习念书，我也看不清未来的路。

这个时候虚无主义就会蹦出来，他可能会说：“还是顺其自然好，哪怕什么都不做”。他的潜台词就是，我们不要继续努力了，得过且过吧！前途难测，依照我们有限的能力，是看不清未来的路的。

而事实是，只要我们坚持不懈，在迷茫期进行自我激励和自我反省，最终是能够找到努力的意义以及人生的方向。这个过程缓慢而艰辛，需要深刻的观察和自省才能完成。

在《少有人走的路》中，斯科特·派克提到：“我们凭借足够的耐心，付出充分的努力，沿着心智成熟之路前进，点滴认知和经验，就会慢慢汇集起来。渐渐地，人生之路将会清晰出现在眼前。在此过程中，我们可能一不小心进入死胡同，也可能不时经受失望的打击，或遭到错误信息的干扰。但是，在自我纠正和自我调节的过程中，我们终将了解人生的真谛，清楚我们在说什么、想什么、做什么。”

说到底，我想明白了自己要做的事情背后的意义，我就很少懒惰迷茫，似乎拥有了驾驭自我的强大力量。获得心灵力量以后，我感觉到的是无比的轻松愉快。比如，写作这件事，对我来说是一种稳扎稳打、循序渐进的坚持，每一天的坚持会让我更加坚定的走下去，而很少有疲惫感和消极态度。这种掌控自己的生活，熟知自己所做之事背后意义的感觉，让人充实幸福，这也就是心灵的力量。

愿我们都能拥有一颗强大的心灵，掌控当下的生活，做自己人生的主人，不被消极、迷茫、懒惰所左右。