今天宝贝去研学，此次研学是社区组织，偶然得知的一个机会。去的不少是相互认识的。二三年级比较多，早上送她的时候还担心会不会孤单。
发现，玩的很开心，也很放的开。你看，很多时候，是大人瞎操心，这种焦虑如果传染给孩子，也会引发不好的事情。所以，相信相信的力量。
没有什么比健康更重要了，除了生死，都是小事。今天下午又因为写作业的问题和檬檬发了脾气，很生气。明显感觉到下面的血流量更大了些。心情的影响真是太重要了。感觉自己的身体处于一个健康临界点上。感觉血流量在减少的时候，一次生气，一次贪凉，就又会哗啦哗啦。
生了气，又得到什么呢，一个更让人担心的身体，一个更害怕的女儿，她会变的更好吗，不会。
所以，把有限的精力用在最重要的事情上吧。没事不看手机。
无论做什么，最关键的是以一个什么样的心情去做。
最好的状态，勤奋且从容。
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