体重：102
早餐：牛肉200g
中餐：蔬菜燕麦饼（量多）
晚餐：酒酿蛋
2018-06-17
运动：20min器械加20min拉伸
总结：吃了睡睡了吃，又不努力锻炼，还想甜点！疯了吧！
体重：102
早餐：牛肉200g
中餐：蔬菜燕麦饼（量多）
晚餐：酒酿蛋
2018-06-17
运动：20min器械加20min拉伸
总结：吃了睡睡了吃，又不努力锻炼，还想甜点！疯了吧！
本文标题：2018-06-17
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