又是饿的两眼一抹黑一个晚上。
不过看到自己的大脸盘子,后背上的肉。
稍微动作大些,都觉着肥肉在拉扯。
这些都让我很不爽。
就减减肥呗。首先,制定一个减肥计划——半年瘦20斤计划。
先把最近两三个月要做什么列出来。
1、九月,21点后,或者睡前三个小时,不吃东西吃;
2、十月,早睡早起,每天两点前睡眠;这个时间段睡,可以每天睡五个半小时;
3、十一月,开始饮食规律;
4、十二月开始锻炼;打羽毛球,跑步,跳绳,下腰;
这个九月,先饿着自己下。
英语学习上,也到了九月,要开始啃语法了。
八月的音标和自然拼读规则,学的七七八八,还没有系统总结。
九月要啃的比较多。
1、十个词性;
2、九个成分;
3、八个基本结构;
4、八个人称代词;
5、八个基本语法;
6、五个句子类型,衬衣旗杆;
7、四个时态标志词;
8、三个从句;
9、20个疑问代词;
10、缩写;
11、比较级和最高级;
12、顺便收集一下300多个词缀有哪些;
想了解这12点都是什么,都有什么,了解到位了,再一点点的细分学习。
同时我也找到了让自己沉迷的记单词方式。
在打字上面,我是有一些速度的,打字不快不慢,不会感到枯燥。
而最近找到的英语打字网页,querty learner。
我直接练习了半个小时,没有感觉到疲惫,反而有点意犹未尽。
除了一点不好,没有实时发音,发音卡的随机冒出一两句,点了发音也不发声,我还以为是我网速不好。
其他的都不错。
睡前,在games to learn english 玩十分钟,再打字半个小时,脑子有得到充分利用的错觉。
本来打到第四关,就想睡的,看到4字,又觉得不吉利,撑着一口气,玩到了第五关。
比起单数,还是更喜欢双数。
同时心里也有了想法,难得有个我不排斥的英语网站,只是打字而已,要不要每次都从第一关开始重开,加深记忆呢。
反正对我来说,熟悉的单词,我越打越快,速度不是问题。
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