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治理心身~周检视20200106~12

治理心身~周检视20200106~12

作者: 生命树的果子 | 来源:发表于2020-01-12 22:13 被阅读0次

能断金刚的三个目标:
1.创造财富的能力
2.享受财富、治理身心
3.回首人生  无怨无悔

治理心身~周检视20200106~12
1.家庭

二姐18号早上从长沙坐飞机✈来湛江和我一起过年,特别开心。今天打电话给爹爹唠唠家常。周六回到家感觉特别舒服像是度假似的,不用我做饭,也不用我叫孩子起床,周六晚上和女儿一起看了电影《叶问3》。今天中午和孩子逛街喝了杯果汁,交流了我们家的财务状况,希望她设定好目标,在经济上分担责任,及时调整人生目标,做好自我管理,让她明白经济和健康方面的富足是非常重要的。我们还一起分享了子安老师讲的故事:健康和猴子的故事。今天给孩子买了一件连衣裙当做新年服装,当天就发货了。太赞了。

2.休闲

这周休闲的事可以用两次刷抖音来算。了解的抖音视频的鸡汤套路,挺费时间的,刷久了头晕。女儿说偶尔颓废一下,不要自责,没关系的,释怀自己的低落放纵。

3.工作

10号开始,同事去医院生产了,事务的工作一下增加了,业务的推动压力和日常事务,大脑的频道切换有些难适应。千头万绪时把一十专注变拿出来,一件件处理能治愈焦虑。

在寻找资源搭建财富传承合作团队。

4.学习

学习子安买房的音频,股票投资。樊登新书《我们都曾受过伤,却有了更好的人生》

5.财富

几乎不买新物品,购买欲望来临时先问自己三句,今天买了一件年风衣,款式简约,格子的,经典永不过时。码字时已顺丰发出。今天听了东妮分享的包租的班级课程录音,有些新认知,可以试着尝试。深度工作,把新的工作渠道搭建好,看到青松今天做的年度梦想版的主题是,选择大于努力,合作利他思维。

6.人脉

区域开拓原单位领导一起用餐,恢复合作关系。上周约了易效能同学用餐,期待合作。整理了团队的人群,标注分类。

7.心灵

读圣经的计划还没开始,今天想到让我的教会长老和引路人监督和指引我。治理身心,能断金刚,断舍离物品,让办公室,家居,宿舍物品少收纳,周六的班会,予琦班长分享她找到了自己的三圈交集,做人生整理师。万晖教练谈到:梦想是否能实现取决于梦想与他人的相关程度。听这句话我的内心是澎湃的,设立与他人相关的梦想,就一定能是实现。

8.健康

上周把小米秤的电池装上,体重回到了125斤,内心惶恐无比,饮食上吃的米饭太多了。晚上没有睡好,现在上火牙疼,我总结了一个经验,吃肉若塞牙缝,肯定上火了。今年还没户外跑过,没有记录就没有发生,打开咕咚,数据会告诉你。

治理心身~周检视20200106~12

睡眠的效果和时间都不好,有图为证。写完周检视,我要在瑜伽垫上完成一次健身。

治理心身~周检视20200106~12

没有反思的人生不值得过。检视不检讨,这是原则。

感恩小确信

小组的伙伴齐心协力完成了班会组织,效果还不错,意外有大头教练鼓励。

孩子的体育考试有了小小的进步67分。

下周的三只青蛙

1.15万的业绩目标差距达成

2.放假前的日常事务处理:人管,财务,营运

3.早睡早起运动

需要提升和改善的地方

健康的作息,人脉整理,委托他人,充分授权

2020,希望全宇宙的力量都帮助实现我的梦想,找到三圈交集,过卓越而平衡的人生。

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