心很静

难得今天一天一个人在家。老张带宝滑雪去了。早上6点帮他们整理了东西，送他们出门，又钻回被窝睡了回笼觉。一觉就到了上午10点钟。中间做了几个梦。醒来很是舒服。

醒了并不饿，觉得要把继续教育挂上，我还差点学时数。然后听崔道长讲道教的录音。这中间，听课听累了的时候，我就洗衣服，收拾屋子。

时光浅而慢。我坐在写字台前，阳光从稀疏到充盈又到稀疏。我一直坐在这里，守着一壶茶。

我最近的心情还很好。这应该是托咨询的福，我新换的咨询师蛮厉害的，每次我都哭的稀里哗啦，感觉心被很好的抚慰的，被小心呵护，疼惜着。我一点一点看清楚自己，焦虑少了许多，无名的怒气和怨愤也似乎少了许多。感觉我自己更加稳定了。

我这段时间，都没怎么学习，个案一个一个都推掉。现在只留下一个，在用心做。其他时间，我在以各种方式爱自己。

我报了健身班。 我开始整我自己的脸。刚刚敷上药膜，敷膜的时候，感觉很幸福。每周做一到两次艾灸。学着做饭。学会了网上购物。所做的这些都是我以前不屑于或者没有时间做的。而现在我把大部分时间给了这些。我觉得自己越来越女人。

现在的生活跟从前大不同。以前，我不学习就觉得生命是浪费的。而实际上学习的效率也很低。现在，我把学习放在最后面，把关心自己放在最前面。关心自己时，发现眼前亮了，我得以看到我的周围。才发现以前我总是跟环境格格不入。现在，倚着这微光渐渐融入。

我很平静。