自制鸡精

                                                  By:郑小小小no

虾米补钙，干贝，香菇，虾仁是为了提鲜和香味。

适合1岁以上的宝宝，3岁以下的宝宝最好少吃或者不吃味精。

当然在做这些食材之前，宝宝要吃过这些食材，不然怕有些敏感的宝宝会过敏，这样就得不偿失了。

第一次吃的可以这个粉放少量看宝宝会不会过敏，不过过敏，下次就可以多放点了。

1.准备食材：虾米 干贝 虾仁 香菇

重量没有特地的去称，虾米会拿的比较多，干贝虾仁香菇拿差不多的 。

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2 把材料先洗一遍，再拿去泡水，泡两个小时左右。泡完后再清洗一遍。

3 材料泡好清洗后，水份沥干，把干贝，虾仁，香菇切碎。这样是为了能让后面更好的可以打碎。虾米不用切，因为虾米本身就比较小。

4 把拿去烤干，烤箱180度，烤40分钟左右，根据个人烤箱的脾气，烤到干为止。没有烤箱的可以拿到太阳底下去爆炸。晒到干为止。（其实如果有太阳晒的话。一天就晒干了，晒干了可以拿烤箱去烤10分钟，杀菌）

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5 干后的食材拿去用搅拌机打碎。1岁后宝宝练习咀嚼能力，所以就没有打的特别的粉状。

小贴士：

平时给宝宝煮东西的时候放一点特别的香，盐都可以不用放了。记得要煮久点，毕竟香菇干贝虾仁不是熟的。

保存方法，放冷冻哦，冷冻哦，1个月内食用完就可以。

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