提纲：

为什么有这个想法？

起因：从刘润老师的五分钟商学院学习他日常生活中对效率的极致追求而触发。
希望自己的日常生活改进成什么状态？

正文：

最近比较forcus 在刘润老师的课程中，看到刘润老师很真实的描述他的日常生活，移动蓝牙会议音响、主动降噪耳机等等，各种便捷而科学的工具让人看得眼花缭乱。

比较有意思的是，自己看了『最贵的商业顾问之一』的刘润老师的这种生活方式后，没有当做开开眼界一晃而过，居然自己心生无限羡慕。记录下来自己YY的一些生活，希望以后过得更有价值一些吧。

下面来描述下自己现在的日常生活经过万能的想象力改造后的样子。

早上6点半起床，打开手机看看今天的核心日程后，洗漱运动早餐-听得到的李翔知识内参。坐公共交通去上班，骑车与等公交的时候听下『语音播书』，上车后回复全部的微信、工作IM、邮件、手机信息等，有时间则看看最终forcus的技术知识点的笔记，下车后继续听听电子书，到达公司时，已经听完一本电子书了。如果听到一本自己喜欢的书，我要用『like』标记一下等以后有空了去看看完整的电子书。

随着走进办公室，放下电脑，打杯水，开始坐下来工作。首先，把邮箱&IM再次清空，再结合PDCA 工具更新手头项目的进展，应用scrum安排好自己今天的最新核心日程，安排自己今天的各个时间点的工作到日历后，开始依据日历计划按部就班的工作。其中遇到一些比较麻烦的技术问题，自己花了一个小时都没法解决的怎么办？果断调整计划切换场景、遇到问题后首先使用脑图工具好好梳理下问题与候选对策，比如争取到专家协助排查，并选择合适的策略去执行。

上午工作到12点前后，去附近食堂吃个简餐，然后走一小段路后在半小时左右回工位，开始用降噪耳机播放轻音乐，戴上眼罩与护颈，休息半小时。1点半左右去重新打好水，开始下午的工作。每隔一小时左右，站起来打打水、上上洗手间走动一下，活动颈椎等。保持自己这一天都处于一个较好的工作状态。工作到6点左右，去附近的食堂吃个简餐，然后走一圈后回到工位，站着办公一会保持一个较好的状态。晚上看着看着就到八点多了，也有点累了，这时候可以收拾下回去、或者打个盹或小跑一圈后预约一辆晚上回去的出租车，继续去研究一小时，就到晚上9点半了，上车回家休息。路上看下5商院的新课程，有想法时写写留言，有时间再听听电子书，不知不觉就到家了。洗漱一下，11点前躺下，再回顾下当天的日历，计划第二天的日程，11点半前入睡。

希望在自己平常的生活中，在非睡眠的时候有精力、有效率地做好自己的事。特别是上午和下午的这段时间里即高效做好工作，又从中学到更多的新知识。这样的生活才能高效与优雅地过着。希望通过追求更有效率的生活，把自己的时间填充满而且充满意义。这样自己活一辈子所经历的东西就比一般人多很多了。