经常有看到这样的问题，“肾移植后能活多久”肾移植手术成功以后，能活多久完全是取决于患者的自我健康管理。出院后重要的就是康复，而往往这个时候，很多移植成功的患者就会觉得万事大吉了，正是这种心态让很多人一步步在试探康复的底线！
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雷区一：熬夜
“别拿生命来熬夜”这个话题一直是热点，有一句话叫“晚上不睡叫耗伤阳气，早上不起叫封杀阳气”。
总有那么一些人认为，不管是肾衰竭还是尿毒症，只要换个新肾，就能全部改善，一切重新开始。熬夜会损害肾脏，肾为人体的精气之源，影响人的精力、体力和智力。
首先肾脏肾脏作为人体重要器官，参与排泄，尿的生成，维持着全身水、电解质和酸碱平衡，一旦肾出现问题，全身系统都会出现紊乱，而且就算换肾之后，也存在免疫排斥反应。换肾就想万事大吉？这当然是不可能的！
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雷区二：担心感染
肾移植后人体普遍免疫力偏低，易感染，一些做了移植的病人认为自己的免疫力相当低，对外界的致病原没有抵抗力，因此害怕到室外去活动，也不敢工作，天天宅在家里。但是长期不出门不仅不利于心情愉悦，还会导致肌肉松弛，锻炼减少，影响身心健康。
圣妞儿建议少去人群密集的地方，而不是拒绝任何室外活动。做一些简单的运动，如散步、打太极等，切忌过度运动，锻炼时要注意空气质量。
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雷区三：饮食无度
肾移植后身体状况特殊，饮食一定要严格控制，不合理的饮食习惯也会影响身体健康。
圣妞儿建议病人在术后要适当控制饮食，控制体重，最好能营养均衡。健康饮食，这不仅能提高患者的生活质量，还可以延缓移植肾功能减退，减少抗排斥药物引起的并发症。
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雷区四：不遵医嘱，随意停药
“三天打鱼，两天晒网”式吃药，这种做法非常危险的。随意改药、减药，可能会诱发排斥反应，按时按量吃药是术后健康的重要保障，千万不要怀有任何侥幸心理。
圣妞儿提醒大家一定要谨记，器官移植会带来免疫排斥反应，肾脏移植患者，只要移植肾有功能，就要终身服用免疫抑制剂、用药的剂型、剂量要遵医嘱。最好在医生的指导下调整药量，千万不要自己随便增减，盲目相信自己。
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