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DAY1天改变从现在开始

DAY1天改变从现在开始

作者: 沐沐的小窝 | 来源:发表于2018-09-03 09:56 被阅读0次

    2018年9月3日,3:33分。我,刚给二宝喂完奶粉,抱着已经酣然入梦的孩子,继续思考人生。

    四十不惑,体制内定级无望的教师,两个孩子的妈(大宝高一新生,二宝三个月的萌娃)。

    目前困难:

    1.二宝奶水不足,以奶粉为主。原因分析,我,贫血,气血不足,奶水少,孩子不爱吸,直接导致奶水下来的更少,加上婆婆大人无极限的念叨,心情时好时坏。

    2.二宝睡眠规律养成不好,老人总干涉,弄的我小心翼翼,顾及老人面子,同时自己还放不开手。

    3.陪伴大宝学习时间太少,心疼大宝。希望她快乐成长,又期望能考上理想大学。要想成绩喜人,必须付出辛苦的汗水。

    4.心里总想学习,确一天拖一天,依然在开始阶段,二个月前买的书,还停留在第二页。

    5.总觉得家里乱七八糟,收拾也收拾不完,东西太多。这个确实怨我,看到喜欢的小玩意,厨具,衣服,总是买买买。

    6.懒与于运动,瑜伽垫,服,教学光盘,都落灰了。

    暂时总结。

    改变目标:

    1.二宝的口粮,继续二到三小时吸奶,排空。尽力多吸奶,用瓶喂。争取喂到一周岁!

    2.二宝睡眠规律继续培养,还好老人回老家了,可以甩开膀子干啰。

    3.利用二宝晚上睡觉时间,陪大宝复习一下当天的课程,检查大宝的作业和练习册。时刻跟进大宝学习情况。

    4.利用二宝睡觉时间,零碎时间继续读书,看娃时不碰手机等电子产品,一周一本,及时写读书笔记。

    5.断舍离,家里不用的,多余的书衣服,继续丢。包装盒,袋子,丢丢丢。顺手整理屋子,东西摆放规律性,训练爷俩规范放物品。节省时间。

    6.每天瑜伽30分钟,步行5000步。

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