善待自己

善待自己有两种境界：一种是外在的包装与满足，另一种是内在的平静与坦然。不管自己曾经做了什么，不管现在的境遇如何糟糕都能从内心深处看到自己内在的需要，不去抱怨，不去责怪，更不会追悔莫及。坚信自己人生的每一次遇到与选择都是为了让自己完成生命中的某种功课，因为人生没有平白无故的遇见与经历。要努力做到平心静气的接纳与允许，因为这才是一个如实

善待自己
善待自己

的自己，不完美的自己！