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我今天不开心

我今天不开心

作者: 莫小言Lucy | 来源:发表于2017-10-10 20:24 被阅读0次

今天心情很差,不想学习,中午出去吃了顿好吃的砂锅粥,下午愣生生的不知道把时间用在哪里了,反正啥也没做,后来和师妹玩起了你画我猜和成语接龙的游戏,然后回宿舍看了一集电视剧,可是依旧治标不治本,来到图书馆依旧看不下去书,看到邓先生的一句:我希望能让你开心,然后泪奔,果然人在脆弱的时候,是禁不起一点压力和感动,可是还是很难过,怎么办呢,想到了曾经说过的一句话:难过的时候就吃蛋糕,因为我很喜欢甜食,可是一来甜食容易长胖,二来北京的甜食素来有点贵,所以一直舍不得吃,然后打开手机,叫了个榴莲盒子的外面,虽然还是觉得巴黎贝甜的外卖不划算,可还是比平时舍得,满满的期待外卖小哥,突然心情好了不少。看来我平时真是亏待了自己,虽然平时花钱不少,可是那都是给妈妈买东西不心疼,给邓先生更不心疼,11块钱一个的猕猴桃买了一大盒,自己却舍不得吃一个。我不可以这样,我需要对自己好,不可以委屈自己,爱别人的前提首先建立是爱自己,以后买了好吃的,大家一起吃,不要只给邓先生或者妈妈吃,自己舍不得吃,爱不可以自私,但也不可以无私。

这次用于恢复心情的周期有点长,居然用了整整12个小时,也就意味着,浪费了整整12个小时,这12个小时,基本没有做任何有意义的事情,吃饭,玩游戏,看电视,然后悲伤,虽说偶尔的情绪发泄是有意义的,可我还是有点频繁,我应该学习管控自己的情绪,做情绪的主人,而不是被影响者,要知道,我的梦想可是有一天能环游世界,没有良好的心理素质和情绪管理,容易被眼浅事影响的话,是无法完成这个梦想的。

下一次,再难过的时候,赶紧买个最爱吃的甜品,这样我就很快平复心情了。我要对自己好点,不要每次总是第一给妈妈和邓先生买,然后自己舍不得,长时间委屈自己,心里的委屈会只增不减,不要让你所以为的懂事,把你逼到死角。

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