最近接连看了几篇文章都是关于吴昕“3年前节目被砍”的，单是看到开头我就十分想哭，她，是我过去的样子。
我理解她的辛苦，连续排练到凌晨的疲惫。
也理解她的心酸，节目组一声令下，时间不够，砍掉，瞬间击垮了她，让她产生一种错觉：我是最差劲的，为什么偏偏是我呢。
进而陷入受害者心理漩涡中，觉得全世界就是自己最差劲，正因为自己差劲，所以才砍掉自己的节目。因为觉得差劲，所以觉得自卑，也开始有了恐惧心理，紧接着，讨好型人格就被培养出来了，环环相扣。
也理解她的崩溃。吴昕在那一次打击之后，开始奋发图强。因为新人的节目没有被减掉，她的被剪掉了，她有危机感，怕新人超过她，就赶紧保养。怕不被喜欢，就讨好别人。
最近在读《遇见未知的自己》，我想可以帮助曾经的我，以及曾经的吴昕们，很好地走出漩涡。
第一 发现你的胜肽
胜肽是什么呢？举个例子，如果你经常容易生气，那么你大脑中关于“生气”的神经，就会比较粗，一旦你生气，她就出来吃“生气”慢慢地就上瘾了，那条神经线也就比较粗。如果哪一天你不想生气，但是因为她习惯吃“生气”了，你会莫名其妙地生气，只要有一点点不如意，都可以被你放大无数倍。
第二 打赢你的胜肽
吴昕的胜肽是，我是最差劲的，所以我的节目被砍了。
事实是，维嘉的节目也被砍了，很多人的节目都被砍了。
胜肽会发现了吴昕节目被砍，就骗吴昕，你是最差的。
这个时候，如果她能够发现这个模式，并且打赢她，她就可以摆脱受害者模式了，原来不是我的原因，是节目组本身的原因。我还是我，我还是很优秀。
一旦走出来，我们会发现，人生真的好美好。
加油，姑娘们
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