南宋词人辛弃疾叹人生，“不如意事，十常八九”。
有人抱怨，有人逃避。
直面人生，固然需要勇气，但，更需要发现问题的能力。
如果不自知，何谈面对，何谈改变呢。
断舍离，以物及人，帮我们找到内心的症结。
被物品困扰的三种类型
这是逃避现实型：
忙是一种常态，没时间精力打扫房间就变得理所当然。
你要注意喽，有些忙，可能是因为你与家人相处不融洽，不愿意待在家里，可能是你无意识自己制造的繁忙假象。
这是执着过去型：
总是怀念那些再也回不去的美好时光，把过去的美好，封印在物品里，怎么都不肯舍弃。
于是，物品越来越多，封印越来越沉。
这是担忧未来型：
比起过去的美好和实在的眼前，做一切努力，避免未来的问题似乎才是重中之重。
可是，怎么看都不是昂首创造未来，而是，低头谨小慎微地避免任何一条弯路。
发现了吗，这些人，都没有活在鲜活的当下。
于他们，唯一可以丢弃的，是当时当刻的烦恼甚至是欢愉。
堆积物品，就像阻塞的肠道
心理学有著名的房树人测试，房子代表家庭，投射内心的安全感。
在释梦的意象里，房子代表人的身体和心灵。
所以你看，我们生活的物质空间，出现的任何问题，都是身体和心灵的投射。
同时，不好地投射，一定会影响到人的身心健康。
很多东西，漫不经心地用着，漫不经心地收着，扔了可惜，留着又并非心爱。
说起来，很多有充满回忆的物件，可是你有多久没有用心回味其中的珍贵了呢。
放着放着，这些“可惜、舍不得”，就会让房间变得拥挤杂乱，让内心装着一种不堪的沉重。
战场上的天使南丁格尔，在研究疾病发生的机制时，找到家中空气污浊的罪魁祸首，囤积的废弃物和垃圾。
太多的家庭，对于保护家人健康是怠慢的，甚至是无知的，让孩子从小成长在阻塞混乱的环境中。
看似给予孩子的越来越丰富，却在过多的选择中，剥夺了孩子的专注力和抉择力。
这也是长大后的我们，很多时候不自信的一个重要原因。
被过多物质包围的成长，反而多了一种窒息。
写在最后
复习一个上一期出现的核心内容：
断舍离的终极目标，不是简单打扫房间，而是通过筛选物品，让环境变得舒适，从而提升自信，改变气场,最终得到内心的平和与喜悦。
胡适先生告诉我们，种一棵树，最好的时间是十年前，其次是现在。
当你看到这些文字的时候，立刻行动起来吧，马上更新掉一些顽固的旧思想，让自己充满干劲。
首先搞明白，自己对于物品的困扰，属于哪一种类型，从物品的身上，转移到自己的内心。
接下来下一期，马上告诉你正确的断舍离的思考方式和行动方法。
很快你会发现，如果能早一点收拾掉家里的东西，自己就不会为此心累这么些年了。
但是，如果你没有动手，是不会发现这个让自己轻松起来的秘密喔。
任何问题和感受，
留言给我，
我们，一起悦读，一起蜕变！
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