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咨询案例之139:会经常怀疑别人不怀好意

咨询案例之139:会经常怀疑别人不怀好意

作者: 微微二笑 | 来源:发表于2022-06-04 09:17 被阅读0次

        就像“智子疑邻”一样,心里会对别人有一些疑虑,怀疑别人是故意惹自己生气的,比如自己晚上不喜欢听巴掌声音,跟其中一个人说过,虽然没跟另一个室友说过,另一个人可能也听到了,但另一个室友却并不理会,自己有时候就会想他是不是故意的。

    您好:

      谢谢信任!应该说,这是您的抵御能力过于强大,一般缘于之前受过伤害。

        这里建议:1.学会“高人思维”,凡事先往好的方面多想想,注入满满的正能量,给自己也给别人松绑;2.许多时候的“想当然或想可能”,会滋生误解误会,既伤了别人也会伤到自己;3.今后面对类似情况时,来个潇洒的“一笑而过”,因为“笑能解千结”,而潇洒又是人人都喜欢的样子。您试试看,好吗?

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