可能是最近越来越强烈意识到要瘦下来的重要性,
(或者最根本的是因为最近工作比较清闲)
根据上周的瘦身计划,汇总下来,总体坚持的还不错。
工作日走路回家 1H,之后健身房运动1H,
与同龄段,身高相同的用户比,
体重由比23%的用户轻,提高到了比34%的用户轻。
有些事情,尝试了,错误的概率很低,
但是,不尝试,错过的概率确实很高。
我之前,见到那些化妆护肤,每天花费一个多小时的女孩子,
对于这种时间的浪费,完全不能忍。
现在,每天乖乖画个淡妆,认真敷面膜,也得一个多小时了。
人生的不同阶段,总会对同一件事情,会有不同的接受程度。
不管别人怎么说,怎么做。还是要自己领悟到 ,认可了,
自己的行为才会改变。
我参加过原公司的素人改造,最大的感受是,
要接受自己的不一样的一面,勇于尝试才行。
改造之后,我认真买衣服,多少讲究了些穿搭,
开始认真护肤,画淡妆,带美瞳。已经成为了像刷牙洗脸一样的日常。
所以还要继续努力鸭 。
敢于尝试,没什么损失。相反,会带来意想不到的惊喜。
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