（我也许是一篇长文, 你还会喜欢我吗 
你干(请读一声)嘛？
干，我是真的很干（还是一声）。
如果是南方来的小伙伴，刚来德国，一定会惊讶于一个晚上洗的衣服就能干透。到了冬天开暖气，也一定都体会过起床时惊人的口干舌燥，有时连咽口水都痛! 这要命的干燥。。
都说女人是水做的。然而，不知是德国的生活磨难了我们，还是因为干燥拔干了我们，回国时都被说憔悴苍老。嫩啊，水嫩，闽南话干脆直接夸妹子“水”，都在说妹子们的美。水和美息息相关啊。。
干燥枯槁，是80后90后还觉得自己是小姐姐的大敌啊，看见95后妹子叫自己老阿姨，00后妹子用La Mer，惊觉这个世道怎么了。
然而最后真正看到日益明显的法令纹时，看到国内闺蜜还那么白嫩时，才有一种恍惚,内心飘过一片蛋蛋的忧伤。
湿度过小时，蒸发加快，干燥的空气夺走人体的水分，使皮肤干燥，有些妹子干脆从混油皮变成了干皮。德国的干燥和生活摧残了我们这些祖国美丽的花骨朵啊，我们还是美丽的花骨朵，是花骨朵，说花朵都不接受！
要解决干燥! 就是要补水！
水是生命之源,无论身体健康还是皮肤美容。要补充足够的水分,第一点解决干燥的办法就是多喝水! 这常识没有人不知道,那是不是单靠多喝水就能让皮肤水当当呢?
这就要提到和皮肤保水息息相关的玻尿酸啦--
玻尿酸大揭秘
▷ 我们身体，尤其在皮肤中，玻尿酸为皮肤的弹性和通透起着决定作用。它可以改善皮肤营养代谢，使皮肤柔嫩光滑、去皱、增加弹性、防止衰老（来源引用1）。
▷ 玻尿酸是人体本身含有的物质，广泛存在于结缔组织、上皮组织中等。体重60公斤的正常人体内约含15克玻尿，其中一半存在于皮肤中。然而 人体自带的玻尿酸随着身体老化，逐年流失，根据德国报告，60岁的身体会流失相对于25岁时90%的玻尿酸。因此出现无光泽，粗糙，皱纹等（来源引用2）。
▷ 正常情况下表皮含水量为20%-35%，当降低到10%，皮肤会明显干燥，无光泽、细纹、粗糙以及脱屑、瘙痒等。长期的干燥,会出现细纹皱纹，甚至不可逆的伤害。（来源引用3）
▷ 而玻尿酸可以从环境中吸收水分“锁定”在表皮上，渗透入真皮细胞之间的小分子玻尿酸可以从皮下以及皮下组织中吸收水分并传输到表皮，达到“由内而外”的保湿效果。
▷ 成年人每天最多能吸收的微分子玻尿酸是0.2%, 吸收大分子玻尿酸的最大剂量是0.5%。（来源引用4）
▷ 此外，玻尿酸在保湿的同时又是良好的透皮吸收促进剂，若与其他营养成分配合使用，可起到促进营养吸收的理想效果。
（透明质酸）
而这个在身体里必不可少的东西，却日益稀缺。之前国人风靡玻尿酸，不管是注射，微针，还是涂抹。虽然有点过于狂热，但也确实看到了玻尿酸市场蓬勃。而德国作为优质玻尿酸的起源地，也持续不断的销售火热。从日韩风靡过来的纸质面膜，德国小姐姐（小妹妹们）好不吝啬，一抓几片，再到胶囊精华，滴管精华，更高级一些的安瓶，如火如荼无一不是添加了玻尿酸。 使用对了玻尿酸， 就能补充到水分，延缓干燥细纹衰老！那么补水保湿玻尿酸，你有没有真的了解呢？
补水的错误认知
哪怕是很多精通美妆的姑娘都会有一些错误认知，认为护肤水和化妆水能真正补水！
补水大解密
护肤水，化妆水是在补水吗？？
◤护肤水以及化妆水的存在，仅仅是为了软化角质层以及二次清洁打开毛孔，为后续的保养做铺垫，辅助之后精华的吸收。◢
水乳模式的护肤品，以油分为载体覆盖皮肤表面，使体内水分无法透出，这些水分将使角质层细胞含水量增加，仅仅起到了保湿封层作用。然而，使用不合适的产品，如含矿物油的产品会带来毛孔堵塞的效果，反而降低了皮肤对一般营养剂的吸收。
尽管在美容院中，美容师在涂抹营养霜后会使用超导仪。它的作用就是将不易吸收的大分子营养霜通过仪器达到目标层，即便如此，实际吸收的也不过约20%。（来源引用5）
真正的补水要由内而外，补充身体里缺乏的玻尿酸，才能长期帮助细胞抓住水分。
玻尿酸的错误认知
原来误解不止一点点。。。。
01
错误认知: 口服补充能迅速美容?
口服玻尿酸是无法直接补充皮肤中的玻尿酸。玻尿经过肠胃吸收之后会分解成醣类及氨基酸的小单位分子，还是必须透过自体合成等复杂手续才能生成在结缔组织和皮肤中。而使用口服玻尿酸，会率先补充身体机能部分缺失的玻尿酸，譬如膝盖中的。长期，至少6周的补充才进而能稳定到皮肤里（引用来源6）。
02
错误认知: 浓度越高越好?
在皮肤干燥时，单独使用高浓度的玻尿酸(如5%玻尿酸 )，不但没有保湿效果，还会因为玻尿酸浓度高从皮肤吸大量水分，反而会使皮肤更加缺水（来源引用5）。因此玻尿酸产品不是浓度越高越好。人身体每日吸收的计量在0.5%左右，在此剂量之上长期的使用，会比短时间使用高浓度的效果好百倍。
03
错误认知: 只要是玻尿酸就好?
大中分子玻尿酸表皮无法直接吸收，只用通过创口的形式来到真皮之上，因此只能在医院或者美容院用针剂或者微针完成。一般市面上配微针滚轮的产品都是中分子玻尿酸，通过微针产生皮肤破损，加强吸收，单靠涂抹无法被真正吸收。想要通过最简单涂抹就吸收的玻尿酸，一定要极小分子才行。
在一组医学报告中，研究人员对33个平均年龄45岁的女性进行为期8周的对照研究，经局部涂抹经纳米化处理的玻尿酸有助于减少达40%的深度皱纹，皮肤含水量增幅高达96%，紧致度和弹性也有高达55%的增幅。（来源引用7）
此外，微分子玻尿酸，能够有消炎作用，并且帮助受损组织愈合的功效。（来源引用3）
简而言之，积极补充玻尿酸就对了！想要妆容稳定，妆效逼人，清透可人，怎么能少了玻尿酸打底？然而玻尿酸这个行业水也很深！一把老泪，现在玻尿酸产品在市场上不断涌现，品质参差不齐，因此还要会辨识优质玻尿酸。它主要现在玻尿酸的制作工艺和分子大小，这是后话，信息量太大。
玻尿酸安瓶产品大解析
现在国内疫苗事件火爆，人人自危，这里就用简单的方式列举各大玻尿酸品牌信息吧。
**表格制作来自作者本人，转载请标明，产品成分信息来自引用8，引用9。
产品综合比较
Ojesh ★★★★ 4
欧莱雅 ★★★ 3
Sunshine ★★★ 3
Dermaroller ★★ 2
Viscontour ★★ 2
Balea ★★ 2
产品综合评价
✎ 对于希望有亲民价格的小伙伴或者学生党来说，这里有Balea的玻尿酸。20岁左右，抗老需求不大，想要省钱又能使用。但是，认识到的一个在美国的生物博士小姐姐，帮做了产品燃烧试验， 燃烧后产物Balea的是黑色的，有浓烟。
正常来讲，好的玻尿酸产品燃烧后应该仅留下白色粉末 （因为玻尿酸粉末本身为白色），其他天然成分会完全燃烧。但如果有其他化工添加，则容易在燃烧反应之后出现黑烟和黑色残留粉末。再用各种试纸测试，结果在荧光剂试纸上有反应。
现实使用中，用完粘腻，尤其是对油皮来说使用感较差。因此长期来讲，想对自己皮肤负责的小伙伴还是慎重考虑。但是价格便宜，如果想玩一玩安瓶，用一下也无妨。
很多时候，有些产品价格确实有些过高。但一分价钱一分货确实是有原因的，便宜的背后一定有令人想不到的结果。
✎ Dermaroller这个品牌一直很火热，价格不菲。但深入了解才发现，它最早是以微针出名的。德语名字的意思就是皮肤滚针。它微针的专利技术文献，还多次发表在医学期刊。 然而！！这是不包括他的玻尿酸的。 因此，Dermaroller的玻尿酸其实只是微针的副产品。也因此，在他们的官网销售中，主推微针。可不知道为什么，在国内被炒红的是它的副产品玻尿酸，而不是微针。这里仿佛看到了一个买椟还珠的营销案例。。。
更令我意外的是，它家安瓶是塑料的。除此之外，它的受众是很挑剔的：
第一就是，对酒精过敏的以及孕妇小姐姐们请绕道。它的成分太多，成也萧何败也萧何，因此有很多风险成分出现，譬如酒精和视黄醇
第二点，想要不浪费血汗钱，请配合微针使用。否则就会像很多不了解真相，却表示没有效果的消费者的一样了。
另外需注意，使用前，微针和自己的皮肤一定要仔细消毒。在脸上任意一个小问题都有毁容的风险的。如果皮肤状况良好，又有一定财力的小伙伴们，可以尝试。
✎ Ojesh，看价格就无疑是一个贵妇品牌了，目前这个品牌很小众，却跟Dermaroller一样，获得德国国药审核批准，可以在药店买到。从技术到配方都是最新科技，还通过了Dermatest（德国皮肤病理学测试机构）。这个测试要长期在人体做实验，受试者各方面对产品满意才有满分好评。很多大品牌和药妆都会专门送来给他们测试检查，更具体的详情可以自己谷歌百度。
Ojesh使用纳米分子，因为分子极小，仅通过涂抹就可以真正被基底吸收。 很多科学文献也得到纳米玻尿酸的优秀实验结果。也许是最新专利的分子提取技术和纯天然的配方，才是它贵一些的缘故吧。如果Dermaroller要配上微针才能让皮肤真正吸收玻尿酸，那再加上购买微针的价格，也是远超Ojesh了，不用扎自己，我果断选择Ojesh。
Ojesh使用感受目前是最好，吸收非常好，味道宜人。美国生物博士小姐姐也对它做了燃烧试验。燃烧产物干净，仅留下少量白色粉末(既是玻尿酸本人)，足以证明其纯净。用它湿敷，效果好的惊人，皮肤超亮。本担心是否也有荧光剂和激素等，同样用试纸做了测试。测试结果显示不含任何激素荧光剂和增稠剂等！这下彻底放心，贵的心服口服。
在同为热爱美妆护肤产品的新加坡，这款产品更是热卖，新加坡第一名媛Jamie Chuan都在推它。如果对护肤要求很高，并且财力不错的朋友，强力推荐长期使用。
✎ 维诗朵Viscontour，国内貌似很火，然而在这里最不满意，每毫升单价奇高，却仅仅是原液，成分效果最单一。而且塑料安瓶本来的成本是最低的，并且在是否为小分子都无法公布的情况下，还在这个价位，觉得鸡肋。在德国很多美妆群代购群中，很多人也反映用完维诗朵没有效果。
✎ 对Sunshine的了解不多，也没有查到它的成分和配方，Q10是前些年很火的概念，再加上白茶精华，抗氧化应该不错。然而，一直找不到哪里有卖的，小红书上的使用回馈的小伙伴不是很多，所以也没办法分享使用感受。看到了有些推广网站上介绍了它，应该是一款OK的产品。
以上，谢谢观赏！
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https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18056953
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https://www.sports-health.de/blog/hyaluronsaeure
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Pardeike,J& Müller,R.:Bestimmung der Hautfeuchtigkeit, Hautelastizität und des Transepidermalen Wasserverlusts (TEWL).In: Keck,Cornelia;Müller: Moderne Pharmazeutische Technologie. 2009.pharmazie-lehrbuch.de/home.html Kapitel 4.1.
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https://www.olionatura.de/kosmetikrohstoffe/hyaluronsaeure
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https://www.zhihu.com/question/39187502
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http://b303094004.pixnet.net/blog/post/314420946-%E4%BD%8E%E5%88%86%E5%AD%90%E9%87%8F%E7%8E%BB%E5%B0%BF%E9%85%B8%28%E5%B0%8F%E5%88%86%E5%AD%90%E7%8E%BB%E5%B0%BF%E9%85%B8%29%EF%BC%8C%E7%9C%9F%E8%83%BD%E9%A4%8A%E9%A1%8F%E7%BE%8E
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Jegasothy SM, Zabolotniaia V. & Bielfeldt S. (2014). Efficacy of a New Topical Nano-hyaluronic Acid in Humans. J Clin Aesthet Dermatol.7(3):27-9.
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http://www.cosdna.com/
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https://www.bevol.cn/
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