《同读一本书读书总结》
姓名：Summer
时间：2018年8月5日
一、读书摘要第一周泛读全书；第二周对自己所需的内容进行精读，正确理解作者观点并标记不懂的内容；第三周对自己精读部分不懂的内容再次精读弄懂吃透；第四周能够做到结合书中方法论运用到实践中解决实际问题。
二、金句/语录
1,在舒适区做事,叫生活;在学习区做事,才叫练习。持续进步的关键就是持续地在“学习区”做事。(P107)
2,每个人都需要顺势而为,具备创新能力。在刻意练习,修炼自己专业本领的同时,别忘了对新事物保持敏感和好奇，结合时代特点,找到风口,抢占先机。（P140）
3,单点突破法就是极致思维的落地板,把自己逼死,把对手逼疯,就是集中所有力量打击一点,单点突破就是实现极致思维的途径和方法。（P144）4,任何一项可以推而广之的的工具,背后都存在一种或多种有益的思维方式,而这些思维方式就构成了工具的使用逻辑。（P148）5,真正的逻辑思维体现了一个人具有“高阶竞争力”的潜力。要增强竞争力,必须学会培养自己的逻辑思维。（P158）6,换位思考是一种态度,也是一种能力。这种态度建立在你的开放包容和对沟通对象的信任之上。这种能力是一种高感知力,能够感知到沟通对象的感受和需求。（P164）7,我们得先认为自己行才能发挥潜能,对潜能的强烈信念是世界上最伟大的力量之一。（P194）8,格局是我们对于自己所处环境局势的认知,视野是我们所能观察或认识到的范围或程度（P208)9,如果说情商是与人相处的能力,逆商(AQ)就是和自己相处的能力。（P227)10,苦难对于天才是垫脚石,对于能干的人是一笔财富,对于弱者则是一个万丈深渊。（P230）11,开始做一件事,比做好它更重要。因为只要开始了,我们就有机会把它做得更好。所以我们要懂得“现在”就是最好的时机+“敢比会更重要！”（P233）三、思考题Q 1 ：你如何评价自己的思维能力？为什么？答：对自己思维能力的评价包括：1.逻辑思维能力不是很强，有时表达一件事情时有太多的赘述，先讲起因再讲结果，对方往往不知道表达的重点是什么。对自己解决的办法是可以通过“金字塔归纳法”在表达中首先做到“抓首”先把自己所要表达的观点亮出来，然后针对自己所要表达的观点进行阐述。2.以前很少用“逆向思维”考虑问题，由于自己的认知以及思维局限，很少想过用“逆向思维”解决问题。萌姐的“七个人物法”，我认为是萌姐利用了“逆向思维”，从设立七个人物并分析七个人物的硬本领倒推自己所要修炼的硬本领。3.不具备“增值思维”和“杠杆思维”,主要是受思维定式的制约，没有打开思路。Q2 ：你理解自己吗？如何证明你理解正确？答：我认为需要从精力、认知、思维、人脉、健康 来理解认知自己说实话以前很少剖析自己,对自己的了解只是停留在表层的只是对身体健康比较注重,而对自己的思维、认知很少透彻的分析,我想这也是自己为什么还是普通人的原因。现在我对自己的理解加深了许多,通过共读《加速》知道一个人的思维能力、认知能力非常的重要,是决定你是否具有“高阶竞争力”的必要条件,所以认知到自己一定要多读书,读好书，只有达到一定量的知识储备后才能触类旁通,达到知识为我们所用。 Q3 ：你如何评价自己的社交？参照物或判断标准是什么？答：我认为待人接物首先要真诚,和善。我一直秉承着这样的原则所以不管在工作还是在生活中都能收获友谊。判断标准：真诚,善良。Q4:你经常关注自己的健康吗?有没有一些好方法分享？答：健康包括：身体的健康和精神上的健康对身体健康比较关注，能够做到饮食相对健康,作息上早睡早起,每天晚上坚持泡脚半小时。每周坚持锻炼打羽毛球（一到两次）精神健康也很重要,其中精神自由也是一种能力,也是健康的表现。 Q5:书中你不熟悉的名称术语,你查询后，和你原来的理解是否一致？如果有差异为什么？答：“单点突破法”“番茄工作法”以前只是认为是时间管理的方法,读了《加速》知道了原来任何一项可以推而广之的工具,背后都存在一种或多种有益的思维方式。“单点突破法”是极致思维的落地板。“番茄工作法”体现了简单思维和周期性思维。Q6：例如，你能按照《加速》书中三个以上方法去做，能坚持18个 月，你自己会怎么样?答：自己一定能够实现蜕变,并且一定会达到惯性迁移去学习更多有益于自己成长的方法。Q7:读《加速》，你的三个问题（不理解的，困惑）？答：1.关于知识焦虑：一年只攻一件"难啃的骨头"?还是可以进行多目标管理？以我自身为例2019年我的紧急而重要的事情是参加10月份的雅思考试。通过对自己的分析自己还需要学习逻辑思维能力的书籍,学习情绪管理的书籍,学习亲子教育类书籍,这种情况下是多目标同时进行？有人一年只做一件紧急而重要的事情吗？请给个中肯的建议 2.关于跨界：如果看到了自己专业领域的发展局限,不能更好的实现单位时间内货币价值的提高（自己对本领域没有达到很热衷的程度,但是已经有几年的工作经验了对本领域也不讨厌）,跨界又是从0到1,果断跨界？ 3.关于学会拒绝：怎么在不影响和同事之间关系的前提下更巧妙的拒绝别人？四.启发与收获1. 当我们陷入工作或生活的困境时,不要慌,记得拿破仑思维,保持主见,敢想敢干,并调动我们的优势技能来寻求出路;如果我们的优势技能此时也帮不上,不妨学习哥伦布思维,背水一战，不破不立。2.我们要拥有光明思维和激励思维。我们要善于发现周围具备光明思维的人,这类人是值我们一起同行的人;根据吸引力法则,我们用光明的一面吸引到的,总是另一半光明的人;同样我们也要具有激励思维,不仅要激励自己,也要善于激励别人。3.懂得了什么是“逆商”。关于萌姐所说的“逆商”这一点,让我脑洞大开想到了樊登老师提及的“反脆弱”能力 。“逆商”和“反脆弱”能力都体现了一个人遇到困难后反弹的能力,对于高逆商的人,能够在短时间内重新站起来并继续前行,把失败当做一笔财富，但是对于低逆商的人,也许就是万丈深渊。反思的是我们每个人都要拥有“逆商”,而拥有“高逆商”的人也会更具有“高阶竞争力。”4.圈层很重要,朋友圈决定了我们的视野。我们要想清楚自己加入这个圈子的目的是什么？能够学到什么？并且要选择圈子的价值成员,并让我们努力配得上自己的圈子。多跟有格局的人在一起 ,与谁同行,将决定我们的未来。五.学以致用（改）1.要学会换位思考,我们要保持大脑和心智的开放,让自己尝试接纳不同的价值观、思维方式、生活经历,不要“以己度人”。值得反思的地方在亲密关系这块以后要耐心的倾听并了解另一半的想法,不要把自己的价值观强加于另一半（殊不知这也是对对方的一种不尊重）。2. 更加深刻的体会到了牛人和普通人的差距，第一点：牛人之所以“牛”就是他们对待选择的态度上,牛人选择迎接挑战而普通人选择安逸待在自己的舒适区不愿走出来，同样在做一件事情上做事的结果总有差距，其实普通人就是输在了态度上。现在我越来越坚信态度决定做事的成败。第二点：牛人都是行动派，即刻行动（行动不是盲目的行动，是指在已经确立目标后所做的行动）我也越来越坚信开始做一件事,比做好它更重要,坚信“敢比会更重要！”3.更加深刻的理解了“冰山理论” “冰山理论”是指露在水面上的一小部分,是我们已知拥有的知识与技能,这部分是显现的,水下面更大的山体是潜能,是隐现的。怎样去发掘并调动我们的潜能呢？可以通过自己发掘和他人发掘。“冰山理论”触动到我的一点是我对亲子教育比较感兴趣,也觉得自己有点潜能,准备多学习亲子类书籍,并把所学的知识内化运用到实践中。
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