我的观点是：自律其实不是人到中年的专利，谁都应该自律。哪怕是不懂事的未成年人，也应该由他的监护人教他自律。这与是否人到中年无关。只能说，对于自律，小孩尚且如此，人到中年更应该如此。
为什么这么说？
自律就是自己管理、约束自己，与年龄无关
我们先看看什么叫自律，所谓自律，就是在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。
也指不受外界约束和情感支配，据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。
从自律的的定义，我们可以看出，自律说白了就是要有自我约束的能力。
一方面要守法，另一方面要遵守道德。
守法，不用说，猴子都会，马戏团里，猴子如果不好好表演，主人是不给食物吃的，所以，主人给定的规则它必须要执行。
而法律约束范围内的自律你是不可触碰的，否则你就会被绳之以法。你不自律也不行。这个不由你个人的意志为转移，包括小孩子。不能说你家小孩还小，他就可以胡作非为，想杀人就杀人，想放火就放火。只是，当他的行为触犯法律时，他的监护人是要受罚的。
而道德层面的自律，表面看起来似乎对未成年人没有硬性的要求。他今天张嘴骂人了，法律可能不会管他，也不会把他的监护人锁起来。事实上中年人也一样，只要不涉及到法律层面，中年人似乎也可以骂人。但这就涉及到道德层面的问题。
而相对于法律这要准绳，用来约束道德层面的不自律，可能很多时候就需要人们自我来约束，当然，还有舆论。尤其是现在社会，如果你无视道德，任由自己，想干么就干么，群众也不干，通过网络一抖擞，也够你喝一壶。
所以我说，自律与年龄无关。
自律者自由是什么梗
接下来我再说说，自律者自由。
蜗牛大家可能都不陌生，你用你的手指头去触碰它头上的触角时，它马上就会收回它的触角，你等它再出来时，再触碰，它还是马上就会收回。
从这个触碰你有没有想过，为什么叫自律者自由呢？就像蜗牛的触角，你天天试图去触碰边界，你天天都觉得受约束，感觉心灵很受伤，为什么受伤的总是我？因为你越界了。
相反，你只要像水里的鱼一样，不要上岸，那就能自由自在地在你的水里游，你会觉得不自由吗？
所谓自律者自由，实际上就是自律者相对自由。你只要触到边界，你还是会受限制的。遵守游戏规则，在一定的范围内活动，那你就是自由的。
乔布斯曾说，“自由从何而来，从自信来，而自信则是从自律来。学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信来。”越自律的人，生活中越有底气。
人到中年，自律早成习惯
人到中年最大的特征就是上有老，下有小。所以，你不要给中年人说什么自律，他也不会跑偏了，有跑偏，他在年轻时也早跑偏了。
在中年人的身上，留下的都是阅历，他已经饱尝风霜，就算你不约束他，他也不会因为一时冲动犯下弥天大罪。
有句话说：人到中年，人生百味，已然尝尽，谈爱太老，谈死太早。
所以，相比中年人，我觉得更应该激励的是未成年人，甚至是中年往左未成家的成年人。
未成年人如果不从小养成自律的习惯，等到胡子一把，再给他谈自律，他骨子里渗透出来的都是他年轻时候形成的好习惯或坏习惯。在该形成自律习惯的年龄，已经形成。人到中年再说自律，为时已晚。
当然，人到中年，也未必像上面说的那么惨，人生百味，已然尝尽是真的，谈爱还是可以，谈死真的太早，因为上有老、下有小的年龄，你想逃都没地逃，你的责任大于天，只有你才有能力撑起一个家庭的蓝天。
人到中年，莫道桑榆晚，为霞尚满天。还需要中年的你来引导未成年人形成自律的习惯。想跑？没门！
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