每天跳绳将会发生什么，我也很期待……
运动前提，戒夜宵，正常饮食。
2019.05.05 Day 1 跳绳1000；
2019.05.07 Day 2 跳绳1000；
2019.05.08 Day 3 跳绳1000 ≤ 13min；
2019.05.18 Day 4 跳绳1200 ≤ 18min；
2019.06.10 Day 1 跳绳2000 ≤ 45min；
2019.06.11 Day 2 跳绳2000 ≤ 28min；
原题：《每天跳绳将会发生什么》，经过实践，每天跳2000，真的是对我毅力莫大的考验，夏天的高温更是对灵魂的挑战，所以我改成健走了 ٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
2019.07.22 Day 1 健走5.00KM 1小时11分钟
2019.07.23 Day 2 健走5.18KM 0小时59分钟
2019.07.31 Day 3 健走6.05KM 1小时06分钟
2019.08.02 Day 4 慢走4.09KM 1小时26分钟
2019.08.03 Day 5 慢走2.50KM
2019.08.05 Day 6 健走6.27KM 1小时04分钟
2019.08.06 Day 7 健走1.40KM 0小时19分钟
健走我是认真的~~
2019.08.07 Day 01 健走6.77KM 1小时12分钟
2019.08.12 Day 02 健走6.60KM 1小时14分钟
2019.08.13 Day 03 健走6.77KM 1小时09分钟
2019.08.14 Day 04 健走6.86KM 1小时10分钟
2019.08.16 Day 05 健走6.85KM 1小时10分钟
2019.08.19 Day 06 健走6.82KM 1小时09分钟
2019.08.20 维修电脑
2019.08.21 Day 07 慢走4KM左右
2019.08.22 Day 08 健走6.79KM 1小时07分钟
2019.08.27 Day 09 健走7.00KM 1小时09分钟 （途中忽遇下雨，淋成落汤鸡。）
2019.08.28 Day 10 健走7.09KM 1小时13分钟 （中途下雨，打伞行进3KM。）
2019.08.29 Day 11 健走7.13KM 1小时10分钟
2019.08.30 Day 12 健走7.17KM 1小时12分钟
2019.09.02 Day 01 健走7.17KM 1小时12分钟
2019.09.03 Day 02 健走7.20KM 1小时11分钟
2019.09.04 胃镜检查
2019.09.05 2019.09.06 休养
2019.09.11 Day 03 健走7.11KM 1小时11分钟
2019.09.12 Day 04 健走7.18KM 1小时10分钟
2019.09.13 中秋节
2019.09.17 Day 05 健走8.07KM 1小时31分钟
2019.09.18 Day 06 健走7.02KM 1小时11分钟
2019.09.19 Day 07 健走7.12KM 1小时10分钟
2019.09.20 Day 08 慢走1.26KM 21分钟
2019.09.24 Day 09 健走7.03KM 1小时11分钟
2019.09.25 Day 10 健走7.80KM 1小时21分钟
2019.09.26 Day 11 健走7.02KM 1小时12分钟
2019.09.27 Day 12 健走7.06KM 1小时16分钟
2019.09.29 Day 13 健走7.02KM 1小时10分钟
2019年9月健走记录
2019年10月健走记录
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