由于蔓延全国的新冠肺炎,从庚子鼠年的第一天就开始宅在家了。刚开始觉得疫情不严重,过几天就好了。然而现实挺残酷,情况越来越不好了,没有要买的生活必须品,尽为不下楼。宅在家体重飙升,直接影响睡眠质量。所以决定每天早晨自己在客厅跑一万步。为了减少噪音,光着脚在铺地毯的那儿跑。
本文标题:跑步
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