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过有意义不忙乱的生活

过有意义不忙乱的生活

作者: 聿婕婕 | 来源:发表于2018-08-16 22:14 被阅读0次

    夜静下来了。

    卸去了匆匆的行装,洗去了黏稠的焦虑,把整付僵硬而沉重的骨架甩到床上。

    滑着手机,脑子里既纷乱又空洞,满屏的图片文字,并不能真的带来愉悦。

    眼睛在选择字符,大脑在选择放空。

    也许我们要的,不过是这种真正由自己支配的身体和时间……

    对大多数人来说,如果认真地想一想,一天之中24个小时,除去睡眠的7—8个小时,除去1-2个小时的吃饭和饭前准备,除去晨昏的洗洗漱漱,除去家人间免不了的几句问答……除去这些不可能除去的内容所占用的时间。剩下的时间,是怎样度过的?

    把这一天翻过去,再跳到昨天前天,仔细回想,这些日子,又是怎样度过的?

    放大到你已经走过的全部人生,你是被眼前的事情包围着,裹挟着,自以为顺利地一路走了过来,还是真正的把握住了生活的节奏,把握住了自己追寻的意义?

    你想过怎样的生活?

    你在过怎样的生活?

    我眼里的《少做一点不会死》,绝对不只是一本冷冰冰的方法论合集。里奥.巴伯塔通过本书中苦口婆心、事无巨细的教授、叮咛,实际上都是在说着同一句话:去选择,过你该过的生活!

    把本书中的观点(作者称为原则)罗列如下,但首先我想先把作者没有明说的人生态度放在最前面。因为人生观是一切行为的统领。

    你也可以列出你的人生态度,再利用等会我会列出的六条原则来指导自己活出自己该过的生活。

    1. 作者的人生态度:主动、积极、明确、健康、温暖

    主动:主动规划 主动规划人生,明确长期、中期、短期目标

    积极:积极争取 想做的事,想完成的任务 一个都不要少

    明确:明确目的 知道自己是为何而做,知道为了达成目的,可以如何选择

    健康:健康生活 饮食、作息、人际、习惯、心理

    温暖:付出爱与关心

    2.六条原则

    自我设限:量化约束

    抓住重点:衡量利益

    化繁为简:有舍有得

    集中精力:一次一个

    养成习惯:习惯为王

    小处着手:轻松达成

    3.一个工具:逻辑

    每一个原则的执行,最后都要依赖逻辑,所以,你必须有一个清晰的思维逻辑帮助鉴别、选择

    4.一个手段:沟通

    当你在执行中遇到人的问题,一定不要放弃,要充分地沟通

    5.一个坚持:质量

    完成任务坚持质量,用质量赢得长远效益

    作者似乎想告诉我们,人生的意义不在于完成,而在于完美,而这完美,每个人心中都有各自的答案。

    去选择。

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