10月15号参加了弗兰克的写作训练营，主要想提升写作能力，再加上认识一些积极正能量的人，28号晚上8点从深圳坐车回湖南老家，老房建房回来看看，除了带了一套换洗的衣服，其他都没带。
29号晚上八点才到家，30号忙了一天，晚上7点才有空拿起手机爬了＂动手返现群＂400多层，布置的作业题目是＂约饭＂。在深圳工作这3.4年，想起能约起来吃饭的也没几个。
来回三个小时为的是一次约饭
翻翻微信和通讯录，两个玩的好的女同学都已结婚生子在老家，同事每周末都去香港代购，老乡(春)有家庭刚满月子两个月，另一个老乡(香)偶尔周末加班，想起约香上次是在9月26号，我从龙岗坐地铁花了大概一个小时40分钟跑到南山约她吃的是火锅。其间聊了不少话题，工作，生活，事业，家庭。在同一城市能约上一次饭也是不容易，虽说都在同城，真的却是难得见一面，超快节奏的生活和工作压力，能周末出来见面和约上饭真没有几个。
深圳是个年轻和快节奏的生活，大家都忙着提升自己和工作，偶尔能约出来的朋友真的是真心实意的好朋友。
以前别人总约我周末一起吃个饭，总是各种理由去拒绝，有些内向的我总是不太喜欢去人多事多的地方，后来慢慢的拒绝一两次后本来要好的朋友也就只是习惯性的问候问候对方，对方其他事情也就不太了解，再后来也就慢慢疏远。后来我又反思了，约饭，不仅仅是和对方吃饱一餐这么简单。
约饱可以联络彼此的感情
或许
还能得到一些商机
一次成长学习的机会
一次感悟
一次味蕾享受
一次新机会
一次认识新知识
一次感情沟通
一次改变
所以一个人吃饭也是吃饭，两个人吃饭也是吃饭，为何不一起约起来吃饭呢？约起来。吃什么不重要，重要的是约谁一起。“谁”才是重要的！
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