按惯例
早起
跑步机上运动一小时，出汗后，待消汗。
做早饭半小时
吃早饭半小时
收拾屋子洗涮一小时
练歌一小时
中午休息待吃饭一小时
下午
出去买菜一小时
一小时练书法画画
二小时跳舞练琴
晚上
饭后活动一小时，喝茶休息。
看电视看新闻一小时，玩手机两小时。
十点前洗涮做一下按摩开始梦游。
这一天天就这么流水，感觉不烦不腻，还蛮充实的，不过，疫情当前，出门得靠通行证，我太高兴了，正好我两天三天出去一次，节省了时间，还减少了消费。充实了我业余生活。不瞒大家，最近宅家，我练会二十多首新歌，也学会了弹钢琴。收获颇丰。
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本文标题：日时安排
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