12.9周检视-F53

90天个人目标一一一主旨：陪伴

1.健康: 关爱自己，运动➕冥想

2.心灵: 每天主题朗读一篇文章

3.财商: 专注，泛读➕提炼

本周主题：

12月主题:无用之用

健康恢复:运动、好心情✅

每天听解《道德经》未执行

读书录音输出

主题冥想🧘‍♀️……✅

财商学习提炼

财务管理梳理

【三个目标践行情况】

冥想0k

专注学习并有输出

【八大关注】

一、健康：

冥想坚持不错，放在首位。

恢复健康

二、家庭：

1.为冬天布置过冬物品

2．陪老公体检

3.给孩子们选书

三、事业

慢慢来，保持自己的节奏……

先修心，后谋发展

四、财富

先广泛阅读，打开视野……

开启自我学习模式

五、成长

无

六、休闲

陪老公买衣服

和老公泡脚

追剧

七、社交

无

八、本周可提升的地方（或问题）：

1、断电视，早睡

2、午休

3、多喝水

下周三只大青蛙（目标）：

1.回渝

2.读书

3.陪孩子们

小确幸：

买的️用品超保暖

炖的鸡汤喝光光

老公写信✉️

反思:

1.好的习惯，简单，但坚持并不容易

2.做事前先考虑情感，柔和

3.互相尊重各自的认识和习惯，低调谦虚