新年的脚步近了，近了，更近了……想到只剩一天2019年将远去。
2020遇见未知的自己 ，未知的挑战……在这个欢度春节的时刻，大家聚在一起讨论与全国人民密切相关的话题——新型病毒。
原本打算分享前天晚上陪女儿购买衣服的所见，此刻还是重新选择！
对自己负责——随心
在这个疫情当前的时刻，请记得，将恐惧转化为爱与信念。
你恐惧什么？
如果是死亡，那么恐惧就是在提醒你，从此刻开始真正的活着，荣耀自己的生命和每一次呼吸。
如果是疾病，那么恐惧就是在提醒你，从此刻开始真正把关注给到身体，满足它的渴望，聆听它的需求。
播下爱与信念的种子，播下自我珍视和关注的种子，这是远超疾病的振动频率，会随时守护着你的和平与安全，也会帮助驱逐存在于集体意识中的恐惧。
在心中观想金色的光，让金色的光从你的心随着呼吸向外不断的扩张，包裹你，包裹你的家人，并继续向外扩张，让金色之光携带着你的爱与祝福，去到你所在的整个城市，去到我们的国家，还有整个星球。
让所有的一切浸泡在你的心所散发的金色之光中，转化恐惧成为爱。
为所有人的平安而祈祷
对自己负责——随心
我们要做的是，在生活中，随心而动。
如果想要什么，就用尽全身的气力去得到它，如果想要抛弃什么，那就走的潇洒。
养生得从养心开始，养心就得随心所欲，听听心里的声音。
它说要一阵清风，要清风里的花香，还有头发飞扬的自己。
关注自己，随心所欲，就像那句很美的话，你若盛开，芬芳自来
对自己负责——随心
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