坚持

      今天一天对孩子们都非常有耐心，再也没有大吼大叫了，已经坚持好些天没有大吼大叫，也没有再说一些伤孩子们的话了，而且这几天一直在学习逻辑思维，感觉确实有效果，从今天开始，打算把减肥计划提上日程，先从饮食上下手。

        饮食上尽量清淡为主，控制甜食，再加上适量运动，先把健康的生活习惯慢慢坚持下来再说吧，每个月至少瘦五斤吧，绝对不能再这么胖着了。

        时间就这么一点点的过去了，绝对不能再这么浪费时间了，等孩子们开学了，就要去上班，不能再这样在家憋着了，否则真的要生病了，从今年开始，慢慢的改变自己。加油吧！