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镜子练习(20200117)

镜子练习(20200117)

作者: 微女王图图 | 来源:发表于2020-01-18 05:29 被阅读0次

1,亲爱的文慧,我今天爱你有4分

2,亲爱的文慧,我今天接纳你有8分呢

3,亲爱哒,发现今天爱自己不够,跟孩子一起去吃了喜欢吃的东西。

奇迹分享:1,上午去了单位要请假,但是手头还有很多工作,心里在不断的告诉自己要和平,和平才是第一位的,当有感觉到烦乱的事情,自己就选择交托宇宙,发现没有解决不了的事情。2,孩子主动来跟我说写作业的事情,写完要玩游戏,我跟他说可以,但要完成作业,虽然他中间有不情愿,有偷懒省略,但我选择和善且坚定,没有去到情绪里,但我依然坚持,后来看到他完成,心里清楚,胡萝卜🥕起作用了。3,晚上在妈妈家里和姐姐,妹妹一起做牛扎糖,做的时候感觉满满的过年的仪式感,也好幸福,生活的每一刻都在心里真实的流淌过,就像五颜六色,甜蜜的生活。

我跟宇宙的关系好了,一切就都好了,所以每天每时每刻都选择和平。

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