时间轴
时长记录
一、学习精进
1.事业单位考试：
①完成8套江苏卷真题，订正复盘
江苏真题复盘
☞好像正确率平平，常识：政治类题目或者专业类（经济）正确率较高，其他全靠猜；言语理解：中心理解题和实词填空错误率高，尤其是中心理解题，不要过度引申；判断推理：江苏卷中图形拼合题是以前没有碰到过的，做了8套卷子，每次要考必有三道题，经常一蒙3道题全错，所以还是决定去看看视频，削弱题和类比推理错误率较高；资料分析：考的相对简单，但是可能日常练习放在最后一道做，总是看错题，有一套卷子两个曲线从一开始做题就看反了，导致后面涉及到曲线的题目都错了
②资料：专项刷题4篇
③ 常识：听尝试口诀歌-党史、宪法，整理歌词释义并记忆
④ 判断：听图形拼合类视频讲解
⑤ 申论/综应：申论新时代阅读理解第5章（综合分析）+第6章（解决问题类）；应用五年写作第一部分，大概了解应用文一些格式大体要求；下载综应历年真题，分析题型；做综应小题4题，看综应视频讲解
⑥ 错题整理：整理职测1200题错题，并进行收藏
2.记录：日复盘7次；完成week13周结，发布；制定日精进计划
3.练字：⏸；阅读：⏸
4.读书笔记：完成《你当像鸟飞往你的山》读书笔记
5.看电影/纪录片：电影《气球》；纪录片《人间世》5集
☞晚上又是学不下去的时候，想到别人推荐的纪录片《人间世》，立马看了，眼泪止不住的流。多理解医生的苦，珍惜现在的时光，器官捐献很有意义
6.三点半：加入AI三点半正能量读书群，浏览三点半公号文章，听直播课程，讲解三大主题（热爱、职业规划和行动力），做好笔记
☞干货太多，仍需消化，听完之后，决定第一步操作：制定梦想清单，每日翻看
7.查找初会备考经验，整理资料下载，下单斯尔66记，下周开始学习（刷了几道题，很多知识点还都记得，虽然时间很紧张，还是想争取一下）
二、个人生活
1.运动：本周打卡2天，2021年坚持运动打卡满31天（帕梅拉1次，游泳1次，3天目标未达成）
☞日步数8000+的目标依旧未达成，但是基本保证每次饭后都会站15到30min，方便用饭后的时间来回复消息或者下单买东西等细小事情
2.作息：作息规律，日均睡眠时长7h5min,每日中午午休30min
3.坚持每日记账：支出116元，书籍58元，买泳镜35元，常识口诀歌16元
☞无不良支出，买常识口诀歌是为了方便，免得每次都要去网上找资料，减少搜索时间；最近一直想买书，看到京东自营店10本书才89块钱，都是好书和绘本，又想剁手，忍住！！！
4.手机使用记录：
Ø 微信：本周15h40min，上周17h45min,较上周减少2h10min,日均2h15min
Ø 影音娱乐：小红书+抖音+韩剧TV 本周3h，上周3.5h，较上周减少0.5h
Ø 购物：拼夕夕+咸鱼 3h20min
☞微信虽然没有达到日均2h以下的目标，但是较上周有所下降，平常就是太耗时间看群消息了；影音娱乐也有所下降，不过还是很耗时间，3h拿来看书它不香嘛；在咸鱼上碰到态度恶劣卖家，收到破书还理直气壮的骂人，维权耗了太多时间
5.人脉交际:链接好友3位；与徐×约好下周末饭局
6.下单：帮妈妈买生活用品；帮小姨买卷纸；帮猪姐姐买绘本架
7.整理网盘和电脑桌面资料，删除无用的资料，归类整理有需要的
8.闲鱼上退货、维权
☞闲鱼是一个二手平台，对消费者的保护度不够，对一些垃圾卖家惩罚力度也不够，看着对方骂人、质量有大问题还理直气壮、举报后依旧悠哉游哉的卖货真的好气，发帖子想让大家避坑但是一直被闲鱼删帖，说是违规，耗时耗力还影响心情。
三、幸福/感恩日记
1.在群里提出关于学习的疑问，感谢群友的回答，尤其是群主和孙老师，总结的非常到位
2.认真完成周复盘，发圈和分享群里，受到大家的鼓励特别开心呢，人都是需要鼓励的，遇到的都是一群宝藏群友
3.感谢霄儿宝宝拉我进读书实战交流群，牛人太多，哈哈哈
4.感谢广芸和柳媛送的小零食（水果、小面包）
5.想去游泳发现寝室找了一圈都没有找到泳镜，不知道是不是上学期扔了（完全没印象），于是立马下单去年就加购的泳镜，第二天就到啦，当天晚上就去游了泳，奈何速度是真的慢，结束前，游泳馆教练说你今天游了好几圈了吧，已经很不错啦
6.收到老爸发来的1000块钱红包，说：记得钱不够了告诉老爸；生活费是够的，红包也是要收的，哈哈哈
7.把面试时的自我介绍发给柳媛，柳媛说我的自我介绍写的真不错，开心；一次晚上柳媛要早睡，我说你把灯关了吧，柳媛说：彩霞，你真好！不要脸的开心o(*￣￣*)ブ
8.跟学姐聊天，学姐的话每次都是在鼓励我，学历上已经压倒了好多人，要自信点呀！
四、成长反思
️✔时间紧张的情况下，定太高的运动目标可能没办法完成，与其一天疯狂运动2h休息5天，还不如每天都运动10分钟；下周隔天运动，不强求时间，不运动的当天多走走路；
️✔每日计划可以视具体情况做出调整，要给自己留一点机动的时间；当情绪不佳时，尽快恢复，不要被情绪牵着鼻子走。
️✔不要为了图一两块钱的便宜在闲鱼上买东西，一旦有纠纷就很耗精力和时间成本，也影响心情；此外，闲鱼也不如同样价格低廉的拼多多，对于消费者保护不够，因质量问题也没有办法要求商家包退货运费，卖家作为个体，不是专业的客服，服务不到位，出现恶语伤人的态度。经历此次极差的体验感，等退款成功后，立马卸载闲鱼，永不使用。
️✔在和别人交流时，要考虑对方的感受，不要太急于表达自己的想法，攻击性太强，容易让对方不舒服
️✔找一个目标，像她/他学习，当负能量满满时，可以去看看对方的文章、书籍或者视频，为自己赋能。
️✔因为偶尔的没有制定计划，导致第二天很早来到自习室却不知道要干什么，很容易造成上午的宝贵时间流失；因此，无论有多忙，每天一定要在睡前坚持做好日复盘，提前制定计划，明确第二天需要做的事情，不拖拉
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