在钢筋水泥的丛林中,时常会有各种各样的的焦虑,适时的放松心灵可以缓解忧虑的状态,来平稳心绪,面对生活与工作中的各种状况,心灵与外界和谐相处。
就像柯罗的画中所画,如诗如画的自然与人类和谐共存。画面中,在一个薄雾笼罩、静谧清新的清晨,身穿红裙的年轻母亲和两个孩子在河边采摘浆果。晨雾缭绕的河对岸,山峦起伏,树木成林。水中倒影成荫,仿若梦境。
画中母亲与孩子专注的采摘细节描画,与舒缓的水流,静阔的天空,轻松摇曳的树叶,形成了一幅非常和谐的画面。
有人说“人生最好的状态是放松的专注……”也就是说,放松与专注并不矛盾,而是可以和谐并存的。
适时的放松心灵,走入大自然中,呼吸新鲜空气,然后再专注的投入到工作与生活琐事中,这样不仅缓解焦虑与各种压力 ,还会发现感受到生活中的很多美……
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