02 |人不是死于疾病，而是死于无知

02 |人不是死于疾病，而是死于无知

今天老师跟我们探讨了一个很有意义的话题。这个话题就是:现在很多人，不是死于疾病，而是死于无知。

到底是对什么无知，是对专业知识的无知，还是对疾病的无知，还是对生活方式的无知？

举个例子,血粘稠容易导致犯困,记忆力下降。吃肉和吃菜哪个会让血粘稠?我相信你不用学营养都知道是肉。可是,孩子高考前，有很多的家长天天给孩子做肉吃,血液粘稠,孩子反应变慢,考试发挥失常。

老师还通过11条鱼的故事，说明了什么是治，什么是调。鱼是由水养,鱼养的好不好,是由水质决定的。有一天，鱼池里一条黑色的鱼,因为水脏生病了,有人建议给鱼池里撒药,这是很常见的一个现象,当我们为了这条黑色的鱼,给鱼池里撒药,其他的10条鱼是受益还是倒霉？

同样的道理,当你为了一个感冒,咳嗽,过敏,血压高、血糖高,睡不着觉,以及各种疾病,吃很多药时。你会发现药厂的说明书上,写的是这个药有副作用,伤肝,伤脾,伤胃,伤骨骼,也就是跟往鱼池里撒药没什么区别。如果这个鱼池里的水脏了,有的鱼翻肚子,有的鱼死亡,有的鱼得了皮肤病,出现各种问题,想彻底解决鱼池的问题,给出三个办法你会怎么选择:

第一个办法给鱼池里撒药;

第二个办法就是把鱼池里有问题的鱼扔掉;

第三个办法就是把鱼换掉。

你会选择这三个办法吗，我相信你不会，你会选择把鱼池里的水换掉。

其实这就跟我们的健康息息相关。这鱼池里的11条鱼就相对于我们的五脏六腑。鱼好不好是水的质量来决定的。我们的身体好不好是由我们血液的质量来决定的。

学习完了以后我学会了思考，我会去分析疾病背后的原因。每种疾病都有它的共性和个性，就像我得过的甲亢的原因是近十年为了生营，长期的熬夜，作息不规律，加上没有运动，追求完美，精神压力大，生孩子带孩子的辛苦，情绪，饮食，习惯引起的。

那时医生说要长期吃药，相当于鱼池里的水脏了，为了一条鱼好起来，不去给鱼池换水，而是给鱼池里撒药。

今日互动，想想哪些伤害身体的坏习惯，已经跟了你几十年。