无题

作者: 青衣018 | 来源:发表于2018-05-05 09:23 被阅读0次

一个人如何才能内心足够强大,不脆弱,不矫情,不畏惧,拥有钢铁一般的安全感?

我似乎被关在自己的情绪里出不来,沉重的,喘不过来气,没有精力和体力去照看谈谈,甚至连夫妻之间都没有沟通的欲望。

不知道怎么样才能减轻自己的痛苦,糟糕的状态,日日夜夜压抑的自己,对别人也造成了困扰。

我应该怎么样才能开心起来,怎么样才能把更好的状态带给家庭和孩子?

老公事业的停滞,蜗居的小乡下,没有朋友,没有交际,没有工作,连出门的欲望都没有,因为出去也没什么地方可以去,生活单调到发霉,我在熬着每一天,内耗着身体里仅剩的一点能量,日渐消瘦憔悴下去。

看起来我什么体力活也没干,但过的又分外的辛苦,看起来很矫情吧,似乎是啊,好像天底下最矫情的就是自己了。

我并不愿意变成祥林嫂一般的诉说,于是所有痛苦都压在心里,然后经常觉得自己走不下去,怎么办?

怎么办?

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