放弃容易，坚持难。
反省不好的点
动了放弃的念头，就不愿意再重新捡起来，没法好好进入状态，最后冲刺一把？给自己留遗憾？虚了？
我们应该时常反省，是不是已经达到了极限？
吸取教训，
在低落的时候，把关好信息质量关，和积极的人打交道，看积极的媒体、看有质量的书，一旦苗头不对，就要停止信息的摄入。
不要自怜
不要觉得哪一种苦没有尝到，哪一种没有痛没有经历过？总有人能比自己狠得下心，能扛得住。
愿，每一次都是追逐，而不是逃避，实际上有做到了么？
担当
为了家人，
责任
不要虎头蛇尾，要善始善终，
焦躁
哭声、抱怨、电视机声、外面嘈杂的声音，哪一样不需要安静地处理。
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