世间显现的一切万物,都只是相,比如失恋、失眠、失业、悔恨、负债、焦虑、疾病等,其目的就是为了让你去体验,体验这些“相”背后所带来的不良觉受,当你体验完了这些不舒服的感觉后,“相”自然就会消失!相反,如果你抗拒不接纳,只会延长你体验这些“相”的时间。
这个世界最重要的东西,就是阳光、空气、水。当你的路要走到什么地方,你才能坐下来去享受这个时光呢?
外面没有东西,一切都是内心的呈现。
放松是给自己最好的礼物!
世间显现的一切万物,都只是相,比如失恋、失眠、失业、悔恨、负债、焦虑、疾病等,其目的就是为了让你去体验,体验这些“相”背后所带来的不良觉受,当你体验完了这些不舒服的感觉后,“相”自然就会消失!相反,如果你抗拒不接纳,只会延长你体验这些“相”的时间。
这个世界最重要的东西,就是阳光、空气、水。当你的路要走到什么地方,你才能坐下来去享受这个时光呢?
外面没有东西,一切都是内心的呈现。
放松是给自己最好的礼物!
本文标题:呈现与放松
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