静坐一开始深呼吸阶段，就感觉“我”在被注视、被观察，有无所遁形之感，“我”在低声辩解，这么多年来，因为一直追随老师学习，有问题就会挨骂，其实也并没有犯多么大原则性错误，只是会怨恨、抱怨、会发怒、会嘴上不饶人。这个辩解被接受了。因为相比年轻时的境遇，生命状态确实有了非常大的转变。
第一次膻中穴打开进入心灵空间时，发现自己垂着头跪在中间，四周是工夫团的各位老师们。第二次进入时，自己直接跪伏在地上。第三次进入开始唱诵时，出现了一句话“我将无我，不负韶华”，结束后查了一下原话是“我将无我，不负人民”。
后来发现“我”并不象所描述的那样“没有犯原则性的错误”，甚至有将自己带入毁灭的深渊，有一段时间甚至每天都在想“死”的各种办法。“我”其实罪孽深重，有需要被更为深刻认识的必要。
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本文标题：认识自我（2021.9.30）
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