好像从小我就火气大,虽然平时不怎么说话,可是容易着急,容易生气,还是生闷气的那种,表现在身体上就是上火,嘴上起火泡,肿的出脓,没个十天半月好不了。
偶尔还会神经衰弱,晚上睡不着觉,躺不得坐不得,屋里转圈儿,明明困的要死就是躺不到床上去,极其煎熬。
这不是什么难治的病,就是心里有事急的,医生给我开点镇静安神的药,嘱咐我别着急别生气,过几天就好。确实,心里不急了,稳定情绪以后身体没任何不适。
我知道自己有这毛病,可是改不了,只能在生气着急的时候尽量深呼吸,平复一下激动的心情,慢慢缓和下来。
上周末和一鸣生气,第二天早晨我的脖子就疼的不行,一摸脖子摸到一个大疙瘩,正在脖颈的正后边,头发下边。上火了,没上到嘴边,到脖子后边了。
这个位置很特殊,平时看不到,晚上睡觉时正好压到它,真疼啊!一鸣帮我拍了照片,看着就是一个小红疙瘩,可是摸起来感觉皮肤里边还藏着一个大疙瘩。那个大疙瘩里边就是火气吧,这都一周了,大疙瘩变成小疙瘩,还没下去呢!万幸的是不疼了,如果不用手摸,几乎忘了这个疙瘩的存在。
气大伤身,真不能老生气了。
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