进入自媒体时代之后，大把的文章教人如何逆袭，可是看多了，感觉都是扯淡的比较多，能够写得深刻的非常少，道理其实非常简单，无论是创业，还是成功，都是一件非常个性化的事情，几乎没有什么模式可言，我还记得若干年前那本书《我的成功可以复制》，我想，真正的成功是无法随意复制的。

那么，对于一个普通人来说，到底如何能够逆袭呢？有没有一些共同的道理呢？其实，有效的方法还是那几样而已，只不过很多人不愿意相信。

一、高质量的休息

我个人认为，这个是成功的核心要素，一个人要想改变命运，必须有一个好身体，能扛能造，而这个前提就是能休息好，当然，有的人也会说，那很多大师身体也不好，怎么就成功了呢?这个讨论的是你我普通人，研究的是多数，而非那些特例。高质量的休息有很多方法，网上就能查到，最为重要的是少深夜刷剧，少玩手机，尤其是休息之前玩，有弊无利。

二、充沛的精力

要做到这一点，需要付出很大的努力，比如说，饮食要清淡，很多人爱好重口味，这个短期内，当然不会对身体有什么影响，但是长期下来，身体的负担越来越重，终究有不舒服的那天，而且，长期吃重口味的食物，难以让身体保持旺盛的活力。

三、消费和支出要平衡

很多人相信：有钱人就是会花钱，这句话本来没有错，但是一些人只看到了花钱的一面，而没看到为什么花这个钱，富人平时怎么省钱的则一概不知道，有了一点收入都过度消费了，这就掉进了坑里，越陷越深，消费金融的普及更是让很多人提前购买了奢侈品，生活则一团糟，不用学太多理财理论，也会明白平衡的重要价值，消费和支出需要平衡，过度的肯定是错误的，理性看待消费。有一天，我看到一个人借钱来买课，这个课程费用已经让他不堪重负，那么无论动机如何，他很难全身心投入到学习当中，因为他已经有很重的心理负担，别看太多孤注一掷的故事，毕竟那只是故事。99%的自媒体课程是无用的，花钱要花在刀刃上。

四、提升自己的工作能力

很多人一直在提副业，这个确实没有错，但是，如果一个人可以由主业出人头地，何必在绕圈子在副业上呢?对于普通人来说，最简单的逆袭方式绝对不是副业，比如说，一些岗位的证书单位是需要的，每年会给一笔钱，那么考这个证书绝对是一个改变的机会，也比较容易一些。别轻易合计斜杠，本职工作一塌糊涂的人只能越来越斜，却没有杠。

最后，常常听到一些人说：“我肯定吃苦了，天天在家读书”。如果一个人认为读书都是吃苦的话，这个人往往不会有多大出息。读书不算吃苦，即使算，也是段位比较低的吃苦，读书认真读就是了，需要太多技术吗？只要认真，大多数人都能读好。真正的吃苦是精神的苦，是压抑的苦，是孤独的苦，是不被理解的苦，读书真的不算。