2022.7.7

#暮省

1.#健身  早，跑步6㎞；晚，毽子操＋瑜伽。

2.#读书  《学习究竟是什么》，还没看完，就想推荐给扬同学。作者万维钢是科普作家，用通俗生动的语言解读分享“当前科学理解”，这就是他的创作存在的意义。里面分享了一些关于学习的观念，推荐了“刻意练习”等学习方法，个人觉得值得推荐。

3.#碎屑

忘了写信。明天。

早上起得挺早，跑步比较晚，已经晒黑了很多，以后起床更早些。

书，是最珍贵的礼物，千挑万选的动作里，都是祝福和心意。《小王子》里狐狸怎么说的？正是你为你的玫瑰付出的时间，使得你的玫瑰如此的重要。

但是果爸会抱怨：天天拿快递……

一本一本地看吧。

从今天起啃读《老子》，决定用81天时间读完（每天一章），利用早上起床后的几分钟时间（抄写放在白天）。

跑步后欣赏蜀葵，数枝蜀葵出墙来。有一种“孤持”。