下午，收到一位家人关于带孩子做冥想的分享。
这几年孩子的“多动症”甚至抽搐让她深受困扰，中医西医甚至心医看一遍，都说孩子没问题，是妈妈的问题，她自己需要调整。
可孩子一直不见好，她也是焦虑到崩溃。
受我每天早上带大家读书冥想的启发，今天，她突然心血来潮，学着我的样子，带儿子体验了一次冥想之旅。
过程不再赘述，结果是……结束睁开眼睛时，男孩哭得稀里哗啦的，用她的话说娘俩哭得煽情的跟电视剧似的。
然后！就好玩了！
孩子突然跳起来哈哈大笑：“老子好爽啊！”
再然后，孩子认真地对妈妈说：“妈妈，我心里一直有一块阴暗和坚硬的大石头，现在，它没有了，它不见了，变成了一颗红红的红心！”
“妈妈，我还得去撒泡尿，我得把残余的小石块儿给它尿出来！”。^_^
笑完使劲儿给她们娘俩点个赞！
这么多天，终于听到这位妈妈的声音里透着喜悦和平静，透着力量感。
真的还是那句话——爱，是疗愈一切的终极法则。
只要能放下焦虑，母亲~天生自带智慧❤
（未完待续）
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本文标题：母子俩的冥想
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