太好了，这周何帆读书俱乐部讲述的是夫妻之间的相处之道，不仅讲了方法，而且还讲到了底层原理，这样我们在理解的时候，就更容易、更能接受了。非常好！
首先，何帆老师提出了貌似与爱无关的话题：有性繁殖。有性繁殖主要有三个目的：重组以应对突变、应对环境变化、跟上生物界进化的脚步。但是精彩的内容却在文末：爱情不是两个人的融合，而是重组；婚姻不是双方的合作协议，而是重组；教育不是观点的集合，而是观点的重组。夫妻两人因为爱情，凭借一纸协议结合，走入了婚姻的殿堂，组成了一个新的家庭，并不是简单的融合，而是实现了重组，进行了升华，就要实现各自的蜕变！想起李笑来老师所讲的道理，一堆砖块堆在那里还是砖块，但是能够融合、重塑才能成为高楼大厦。二者有异曲同工之妙啊！
其次，何帆老师从男女身体特征、荷尔蒙分泌、大脑结构方面讲述了男女之间的差异，并由此产生的性格、情绪差异，进而产生不同的认知模式和行为模式，强调夫妻双方要懂得互相理解、容纳。关系攻略里也多次讲到了夫妻之间的相处的之道，比较分散，而且是直接上手段，缺乏充分的原理分析，而何帆老师是从底层原理讲起，更容易让人接受。尤其让我印象深刻的是解释了女性之所以有较大的情绪波动，是因为其受28天为周期的内分泌物不同所致，我也理解了自己的爱人为什么在同样的场景下，我说同样的一句话会引起她不同的反应。虽然，现在我们夫妻之间已经较为默契，我也基本能够把握住何时何地什么话该说、什么话不该说，但是现在由于知道了底层原理，相信自己在今后的夫妻相处之道中能够更加得心应手哈！另外由于男女之间的大脑结构不同，导致女性更适合并联工作，男性适合串联工作；女性感性、敏感，男性抽象、迟钝，知道了这些底层原理，我们就更容易换位思考，更容易体谅对方，提高自己的移情力了。
再次，何帆老师借助《爱的博弈》一书提出了三个盒子、滑动门时刻、蔡格尼克效应、末日四骑士和拉波波特谈判法等概念。
用三个盒子形容三种不同状态的夫妻关系，三个盒子都有其边界的，假设每对夫妻的盒子总和是1的话，如果中间盒子占90%，好盒子和坏盒子加起来共占10%，我们要做的就是尽量让好盒子占得比重更大，就是不断调整三个盒子之间的边界，让夫妻生活更加和谐！这也是吴军老师所说的边界思维体现，明确了夫妻相处之道的底线，然后通过各种方法探触极限，调整三者之间的边界。其实最好和最坏都是两个极端，真正的夫妻生活应该是平平淡淡的。
何帆老师还教了我们夫妻关系四步走的进阶法：一是营造沟通交流氛围，让交流在合适的环境下开展；二是客观诉说、认真聆听；三是及时复述和反馈，不要争辩事实、强分是非，可以持有自己的观点，但是要把自己的想法说出来；四是寻求解决方案。
我的理解是夫妻之间相处一定要有耐心，而且要时刻关注对方的语言和行动，作为男人要了解对方有时候需要的是我们的认真聆听，而不是解答和敷衍。这个和李笑来老师的方法是相同的，把尽可能多的时间投入到爱人的身上，就是对自己时间的最大节约。夫妻之间的交流沟通要有充分的耐心，这也是节约注意力的好方法。既促进了感情，又保护了心情！可谓是一本万利。
另外，夫妻之间的争吵是不可避免的，但是在争吵之后，一定要积极面对问题，不要回避，避免蔡格尼克效应，糟糕的关系不是一蹴而就的，而是夫妻间的矛盾长期积累所致。
推而广之，如果能够处理好夫妻相处之道、家庭关系的人，在日常的人际关系处理中肯定也是高手了。李笑来老师不就说他不跟家庭关系不睦的人交往嘛，这就是其中的深层道理。
最后，何帆老师用弗洛姆的《爱的艺术》一书结束了本周的课程，提出了三个观点：一是爱是给予，而不是获得，需要我们做一个积极向上的人，培养自己爱的能力；二是提出父母的爱会影响到孩子，母亲对孩子的爱是无条件的，而父亲对孩子的爱则是有条件的，对我们的警示就是母亲不要过于溺爱孩子，父亲在培养孩子的时候不能过于功利；三是爱是一种需要训练的技艺，不是与生俱来的，需要我们的自律性、专注力和耐心，提高自己的理性、客观和谦恭。
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