11月21日咖啡冥想

和业力伙伴联络，听了她的种子交流了心得，鼓励对方重新一起来每天发咖啡冥想。

今天和g重新开始以朋友的身份重新接触看看，认识到了自己之前急躁逼迫他人的坏种子，所以自己才总是有压力。决心拔出这可坏种子，接下来的两天里不再催促逼迫他人下决定，给对方考虑的空间。

感恩z陪伴我，作为心理咨询师的她，聆听了我的问题为我分析，还为我推荐了很不错的我问题方面的专家来为我做咨询。

今天和z约了十一点半也没有忘记，按时接她，对稿子，明天她还来接我。种下了遵守承诺的好种子，以及我满足别人愿望的好种子发芽了。

晚上和他们一起吃饭，吃完饭，回去路上知道了些事很难受，y陪我去兜风，一路开解我，拉着我的手，听我哭。真的超级感动，是我的陪伴别人为他人着想的好种子发芽。

回想以前我撮合别人一起，或者种下陪伴的好种子

给爸妈各五元钱，给轻松筹上需要帮助的家庭25元。

把我的好种子回向到我的目标上，让我成为幸福快乐的超人，成为众生的榜样，能够更好的传播金刚智慧。